bola besar

Apa variasi gerak manipulatif yang sering digunakan dalam permainan sepak bola?

• melompat, memukul, celebrating

• Goalkeeping, throw-ins, corner kicks

• Passing, blocking, running

• Menggiring bola, mengoper bola, menendang bola, menyundul bola

Berapa jumlah pemain dalam satu tim pada permainan bola voli?

• 4

• 8

• 6

• 10

Apakah gerakan dribbling sering digunakan dalam permainan basket?

• Ya

• Kadang-kadang

• Jarang

• Tidak

Bagaimana teknik passing yang efektif dalam permainan sepak bola?

• Menggunakan tangan untuk melempar bola

• Posisi tubuh yang benar, penggunaan bagian dalam kaki, kekuatan dan arah tendangan yang tepat, serta komunikasi yang baik dengan rekan satu tim.

• Menendang bola dengan mata tertutup

• Tidak berkomunikasi dengan rekan satu tim

Apa yang dimaksud dengan spike/smash dalam permainan bola voli?

• Strategi bertahan dalam permainan

• Teknik serangan di mana pemain memukul bola dengan keras ke arah lapangan lawan.

• Pemain melakukan gerakan melompat tinggi

• Teknik servis yang dilakukan dengan keras

Apakah pivot merupakan gerakan yang penting dalam permainan basket?

• Mungkin

• Tidak

• Jarang

• Ya

Bagaimana cara melakukan tendangan bebas dalam sepak bola?

• Posisikan kaki yang akan menendang di depan bola

• Berdiri di belakang bola, pilih titik yang akan menjadi target tendangan. Ambil beberapa langkah mundur untuk mendapatkan momentum. Posisikan kaki yang tidak akan menendang di samping bola dan kaki yang akan menendang di belakang bola. Lalu tendang bola dengan bagian dalam kaki untuk akurasi atau bagian luar kaki untuk kekuatan.

• Berdiri di depan bola dan tendang dengan kaki yang tidak akan menendang

• Ambil beberapa langkah maju sebelum menendang bola

Apakah blocking merupakan gerakan yang penting dalam permainan bola voli?

• Tidak

• Mungkin

• Jarang

• Ya

Apa yang dimaksud dengan lay up dalam permainan basket?

• Lay up adalah teknik melempar bola ke dalam ring dengan cara melompat dekat ring dan melempar bola dari bawah dengan satu tangan.

• Lay up adalah teknik melempar bola ke dalam ring dengan menggunakan kaki

• Lay up adalah teknik melempar bola ke dalam ring dengan menggunakan kedua tangan

• Lay up adalah teknik melempar bola ke luar lapangan

Bagaimana cara melakukan teknik heading dalam sepak bola?

• Gunakan kaki untuk mengarahkan bola saat melakukan heading

• Langkah-langkahnya adalah: 1. Pastikan posisi tubuh tegak lurus dengan bola yang akan di heading. 2. Fokus pada bola dan perkirakan arah bola akan datang. 3. Gunakan dahi atau bagian atas kepala untuk mengarahkan bola sesuai dengan tujuan. 4. Posisikan tubuh dengan stabil dan kuat untuk memberikan tenaga pada heading. 5. Pindahkan berat tubuh ke arah bola untuk memberikan kekuatan pada heading.

• Pastikan posisi tubuh condong ke belakang saat melakukan heading

• Posisikan tubuh dengan posisi jongkok saat melakukan heading