Quiz sobre Treinamento e Jogos

Qual é o primeiro passo em cada sessão de treinamento técnico?

• Prática Estruturada

• Desafios e Jogos

• Aquecimento

• Formação de Equipes

Por que é importante começar o treinamento com um aquecimento?

• Para melhorar a técnica

• Para preparar os músculos e evitar lesões

• Para formar equipes

• Para celebrar as conquistas

Como os movimentos básicos de cada esporte são treinados durante a prática estruturada?

• Em grandes grupos sem feedback

• Individualmente e sem orientação

• Em pequenos grupos com feedback constante

• Apenas durante os jogos

Qual é o objetivo dos desafios e jogos durante o treinamento técnico?

• Formar equipes

• Consolidar o aprendizado e aplicar as técnicas

• Evitar lesões

• Celebrar as conquistas

O que é incentivado durante os Jogos Interclasses?

• Competição desleal

• Desrespeito aos adversários

• Incentivar uns aos outros e aplaudir boas jogadas

• Treinamento individual

Como as equipes são formadas nos Jogos Interclasses?

• Apenas com alunos da mesma turma

• Apenas com alunos do mesmo nível de habilidade

• Misturando alunos de diferentes turmas e níveis de habilidade

• Apenas com alunos do mesmo gênero

Qual é o foco principal durante os desafios e jogos no treinamento técnico?

• Ganhar a qualquer custo

• Fair play e diversão

• Evitar o aquecimento

• Treinar individualmente

O que deve ser feito no final dos Jogos Interclasses?

• Formar novas equipes

• Celebrar todas as vitórias, individuais e coletivas

• Realizar mais aquecimentos

• Treinar movimentos básicos

Qual é a importância de formar equipes mistas nos Jogos Interclasses?

• Melhorar a técnica individual

• Trabalhar melhor em conjunto

• Evitar lesões

• Celebrar as conquistas

Durante a prática estruturada, quem orienta os alunos?

• Os próprios alunos

• O professor

• Os pais

• Os adversários