Quiz sobre Energía y Metabolismo

¿Cuál es la fuente principal de energía para las plantas?

• El agua

• La tierra

• El sol

• El aire

¿Qué se entiende por gasto energético basal (GEB)?

• La energía utilizada en el trabajo mecánico

• La energía necesaria para la digestión

• La energía consumida en reposo para mantener funciones vitales

• La energía utilizada en actividades físicas

¿Qué unidad se utiliza para medir la energía calórica?

• Newton

• Kilovatio

• Caloría

• Joule

¿Cuál de los siguientes factores NO afecta la tasa metabólica?

• Consumo de cafeína

• Color de ojos

• Sexo

• Edad

¿Qué representa el efecto térmico de los alimentos (ETA)?

• La energía requerida para digerir y metabolizar los nutrientes

• La energía necesaria para la actividad física

• La energía producida por el metabolismo de las grasas

• La energía utilizada en reposo

¿Cuál es el Cociente Respiratorio para las proteínas?

• 0.6

• 0.9

• 0.7

• 0.8

¿Qué método se utiliza para predecir el gasto energético en reposo en adultos?

• Harris y Benedict

• Mifflin-St. Jeor

• Cunningham

• Katch-McArdle

¿Qué tipo de estilo de vida corresponde a un Gasto por Actividad Física (GAF) de 1.4 a 1.69?

• Moderado

• Sedentario

• Vigoroso

• Ligero

¿Qué se requiere para elevar 1º C 1 ml de agua a 15º C?

• 1 Newton

• 1 Kilovatio

• 1 Joule

• 1 Caloría

¿Cuál es el gasto energético total (GET)?

• GEB - ETA + AF

• GEB + AF + ETA

• GEB - AF + ETA

• GEB + ETA - AF