Modelo de Aula Parkour 6 e 7 Anos

Michael está organizando uma aula de parkour. Qual dos seguintes materiais NÃO é utilizado na aula de parkour?

• Colchonetes

• Cones

• Bolas

• Cordas

Onde é realizada a aula de parkour com Michael e Aria?

• No ginásio

• Na quadra da escola

• No parque

• Na sala de aula

O que Ava e Grace devem evitar durante a corrida leve no aquecimento?

• Correr rápido

• Obstáculos

• Parar

• Saltar

Quantos grupos de alunos são formados para o circuito de parkour que Kai, Maya e Nora estão organizando?

• 2 grupos

• 3 grupos

• 4 grupos

• 5 grupos

Olivia está participando de um circuito de parkour. Qual é a primeira estação do circuito?

• Saltos e Rolamentos

• Corrida Leve

• Alongamento Dinâmico

• Saltos no Lugar

Qual é o desafio da Estação 1 para Nora e Liam?

• Manter a velocidade sem perder o equilíbrio.

• Focar em suavidade e controle ao rolar no colchonete.

• Melhorar a precisão ao longo do tempo.

• Caminhar com precisão e estabilidade.

Qual é o objetivo da Estação 3, onde Mia e Olivia estão treinando?

• Desenvolver equilíbrio e força no core.

• Trabalhar a coordenação mão-olho e a precisão.

• Trabalhar a coordenação e a agilidade.

• Melhorar a precisão ao longo do tempo.

Qual é o objetivo da Estação 2 no treino de parkour de Luna e Mason?

• Trabalhar equilíbrio, saltos baixos e coordenação ao cruzar obstáculos.

• Trabalhar saltos dinâmicos, rolamentos e aterrissagens suaves.

• Trabalhar força e resistência.

• Trabalhar velocidade e agilidade.

O que deve ser melhorado nas atividades de educação física de Aiden e Hannah?

• Incorporar mais saltos e rolamentos.

• Incorporar mais corridas.

• Incorporar mais exercícios de força.

• Incorporar mais exercícios de flexibilidade.

Qual é o objetivo geral da abordagem com estações rotativas na aula de parkour de Abigail, Ava e Luna?

• Manter os alunos ativos, estimular o trabalho em equipe e proporcionar uma introdução segura e divertida ao parkour.

• Melhorar a força e resistência dos alunos.

• Aumentar a flexibilidade dos alunos.

• Melhorar a velocidade e agilidade dos alunos.