Quiz Aksi Bergizi MAN KOCI Kelas X
Quiz
•
Health Sciences
•
10th Grade
•
Medium
Mahesa Yudha Pratama
Used 1+ times
FREE Resource
Enhance your content
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Anemia sering kali disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi dan bisa diperparah oleh diet ketat yang sering diterapkan oleh remaja putri untuk menjaga penampilan. Diet ketat ini bisa mengurangi asupan zat besi yang dibutuhkan tubuh.
Pertanyaan: Apa dampak dari diet ketat terhadap risiko anemia pada remaja putri?
A. Meningkatkan penyerapan zat besi
B. Mengurangi kebutuhan zat besi
C. Menghambat penyerapan zat besi
D. Meningkatkan produksi sel darah merah
E. Mengurangi risiko anemia
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Remaja putri yang mengalami anemia berisiko menghadapi masalah kesehatan saat hamil, seperti melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah. Kondisi ini juga dapat mempengaruhi kesehatan bayi.
Pertanyaan: Apa risiko kesehatan bagi bayi yang dilahirkan oleh ibu yang mengalami anemia?
A. Kenaikan berat badan yang cepat
B. Stunting dan berat badan lahir rendah
C. Kesehatan bayi yang optimal
D. Pertumbuhan yang lebih cepat
E. Risiko penyakit menular rendah
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Untuk mencegah anemia, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi dan vitamin C. Makanan seperti daging, telur, ikan, dan buah-buahan yang kaya vitamin C dapat membantu meningkatkan penyerapan zat besi.
Pertanyaan: Mengapa penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C bersama dengan makanan sumber zat besi?
A. Vitamin C menghambat penyerapan zat besi
B. Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi
C. Vitamin C menggantikan zat besi dalam tubuh
D. Vitamin C mengurangi kebutuhan zat besi
E. Vitamin C menghilangkan efek samping zat besi
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Penyerapan zat besi dalam tubuh dapat terganggu oleh konsumsi teh dan kopi, karena keduanya mengandung tanin dan kafein yang menghambat penyerapan zat besi.
Pertanyaan: Mengapa teh dan kopi dapat menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh?
A. Karena mengandung banyak vitamin C
B. Karena mengandung tanin dan kafein
C. Karena mengandung banyak serat
D. Karena mengandung zat besi
E. Karena mengandung protein
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mengonsumsi tablet tambah darah di antara waktu makan, seperti antara makan siang dan makan malam, bisa meningkatkan penyerapan zat besi. Namun, mengonsumsi tablet ini bersamaan dengan susu atau teh dapat mengurangi efektivitasnya.
Pertanyaan: Apa yang sebaiknya dihindari saat mengonsumsi tablet tambah darah untuk memastikan penyerapan zat besi yang optimal?
A. Makanan yang mengandung vitamin C
B. Makanan yang kaya serat
C. Susu, teh, dan kopi
D. Makanan yang mengandung protein tinggi
E. Makanan yang mengandung banyak kalori
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Video menjelaskan bahwa konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan berbagai penyakit serius, termasuk diabetes, kerusakan mata, dan depresi. Selain itu, biaya pengobatan untuk kondisi ini bisa sangat tinggi di masa depan.
Soal: Apa alasan utama mengapa konsumsi gula berlebihan dianggap berbahaya?
A. Gula memperlambat proses pencernaan.
B. Gula mengganggu penyerapan vitamin.
C. Gula dapat menyebabkan penyakit serius dan memerlukan biaya pengobatan yang tinggi.
D. Gula meningkatkan risiko alergi makanan.
E. Gula meningkatkan risiko cedera fisik.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Dalam video, dijelaskan bahwa gula memberikan energi instan yang cepat hilang, menyebabkan tubuh mengalami kecemasan dan gelisah jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Soal: Apa yang dapat terjadi pada tubuh jika konsumsi gula berlebihan dalam jangka pendek?
A. Tubuh menjadi lebih berenergi dan aktif.
B. Tubuh mengalami peningkatan kekuatan otot.
C. Tubuh merasakan energi yang cepat hilang, disertai dengan kecemasan dan gelisah.
D. Tubuh mengalami peningkatan konsentrasi.
E. Tubuh menjadi lebih rileks dan tenang.
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple

Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
10 questions
Penyakit Berjangkit
Quiz
•
2nd Grade - University
6 questions
QUIZ DDF KELAS X
Quiz
•
10th Grade
15 questions
Ulangan
Quiz
•
10th Grade
15 questions
Pendidikan Lingkungan Hidup
Quiz
•
9th Grade - University
10 questions
kuis tbc
Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
Fill in the Blank Space - Proses Bisnis Bidang Layanan Kesehatan
Quiz
•
10th Grade
10 questions
PK Pemakanan T5
Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
Latihan soal Ukom 2
Quiz
•
3rd Grade - University
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
11 questions
NEASC Extended Advisory
Lesson
•
9th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
10 questions
Boomer ⚡ Zoomer - Holiday Movies
Quiz
•
KG - University
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
20 questions
Multiplying and Dividing Integers
Quiz
•
7th Grade
Discover more resources for Health Sciences
11 questions
NEASC Extended Advisory
Lesson
•
9th - 12th Grade
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
10 questions
Boomer ⚡ Zoomer - Holiday Movies
Quiz
•
KG - University
17 questions
Afro Latinos: Una Historia Breve Examen
Quiz
•
9th - 12th Grade
17 questions
Hispanic Heritage Month Trivia
Quiz
•
9th - 12th Grade
28 questions
Ser vs estar
Quiz
•
9th - 12th Grade
15 questions
PRESENTE CONTINUO
Quiz
•
9th - 12th Grade