Evaluación Activos

¿Cuál de las siguientes actividades es un ejemplo de ejercicio aeróbico?

• a) Levantamiento de pesas

• b) Correr a un ritmo constante

• c) Saltar la cuerda rápidamente

• d) Hacer sprints

¿ con cual de estos personajes te identificás?

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Defina con sus palabras ¿ Qué es oculo pedia?

Está interrelacionada con la motricidad gruesa y fina, ya que ambas son necesarias para realizar movimientos controlados y precisos.

• Motricidad fina

• Motricidad gruesa

• coordinación dinámica

• Que Super Man responda por mi

La coordinación óculo-manual se refiere a la habilidad de usar los ojos y las manos de manera sincronizada

• Falso

• Verdadero

La motricidad gruesa implica principalmente el uso de:

• a) Músculos pequeños y movimientos precisos

• b) Músculos grandes y movimientos amplios

• c) Coordinación visual y auditiva

• d) Actividades sedentarias

¿Qué beneficio principal tiene la resistencia aeróbica?

• a) Aumenta la masa muscular

• b) Mejora la salud cardiovascular

• c) Incrementa la velocidad en sprints

• d) Reduce el riesgo de lesiones en deportes de contacto

¿ A que deporte corresponde esta imagen ?

La motricidad fina se refiere principalmente al control de

• a) Los brazos y piernas

• b) Los músculos grandes del cuerpo

• c) Los movimientos precisos de las manos y dedos

• d) La coordinación entre mente y cuerpo