Klasifikasi Makanan ( Pertanyaan Formatif)

Apa contoh makanan sehat yang kaya serat?

• Oatmeal, kacang hitam, alpukat, brokoli

• Cokelat

• Es krim

• Roti putih

Sebutkan satu jenis makanan olahan yang umum dikonsumsi!

• Salad Buah

• Sosis

• Nasi Goreng

• Roti Bakar

Apa yang dimaksud dengan makanan tradisional?

• Makanan tradisional adalah makanan yang hanya dibuat untuk acara tertentu.

• Makanan tradisional adalah makanan yang berasal dari budaya atau daerah tertentu dan diwariskan secara turun-temurun.

• Makanan tradisional adalah makanan yang selalu menggunakan bahan-bahan modern.

• Makanan tradisional adalah makanan yang tidak memiliki hubungan dengan budaya manapun.

Berikan contoh makanan cepat saji yang populer!

• Burger, pizza, ayam goreng

• sushi

• pasta

• salad

Sebutkan satu jenis makanan fermentasi yang sering dijumpai!

• Nasi goreng

• Tempe

• Sushi

• Pasta

Apa saja sumber protein nabati yang baik untuk kesehatan?

• Daging sapi, ayam, ikan, dan telur.

• Kacang-kacangan, biji-bijian, tahu, tempe, dan quinoa.

• Susu, yogurt, keju, dan mentega.

• Sayuran hijau, buah-buahan, dan nasi.

Sebutkan satu manfaat dari mengonsumsi makanan sehat!

• Meningkatkan berat badan.

• Mengurangi energi tubuh.

• Menyebabkan gangguan pencernaan.

• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Apa perbedaan antara makanan olahan dan makanan segar?

• Makanan segar selalu lebih mahal daripada makanan olahan.

• Makanan segar tidak bisa disimpan dalam waktu lama.

• Makanan olahan telah diproses secara industri, sedangkan makanan segar tidak.

• Makanan olahan lebih sehat daripada makanan segar.

Sebutkan satu contoh makanan tradisional dari daerahmu!

• Nasi Goreng

• Sate Ayam

• Rendang

• Gado-Gado

Apa yang membuat makanan cepat saji kurang sehat?

• Makanan cepat saji kurang sehat karena tinggi lemak, garam, dan gula serta rendah nutrisi.

• Makanan cepat saji hanya tersedia di restoran mahal.

• Makanan cepat saji mengandung banyak serat dan vitamin.

• Makanan cepat saji selalu terbuat dari bahan organik.