Quiz PJOK Kelas 4

Gambar di samping merupakan salah satu keterampilan dalam kasti untuk memulai permainan, yang dilakukan setelah pelambung melemparkan bola ke arah pemukul. Keterampilan ini disebut yaitu ....

• melempar bola

• menangkap bola

• memukul bola

• melambungkan bola

Andi dan teman-temannya sedang bermain di lapangan. Permainan yang dilakukan terdapat gerakan melempar dan memukul bola. Permainan tradisional ini disebut....

• bola basket

• bola voli

• bola tangan

• bola kasti

Gerakan manipulative permainan bola kasti yaitu ….

• melempar bola

• menekuk

• meliuk

• mengayun

Gerakan non lokomotor permainan bola kasti, kecuali ….

• menekuk

• meliuk

• mengayun

• memukul

Berlari sambil mengejar bola kemudian menangkap menunjukkan pola gerak ... dan ....

• Lokomotor dan non lokomotor

• Manipulative dan non lokomotor

• Lokomotor dan manipulatif

• Lokomotor dan non manipulaitf

Melakukan lempar tangkap bola berpasangan membutuhkan....

• Keberanian

• Kekuatan

• Keahlian

• Kerjasama

Arah bola melambung dilakukan untuk sasaran bola jarak....

• Dekat

• Jauh

• Sedang

• Tak terukur

Andi dan teman-teman berlatih sepak bola di lapangan. Andi mengarahkan bola kepada Tono menggunakan kaki bagian dalam. Gerakan yang dilakukan Andi disebut ….

• menggiring bola

• mengumpan bola

• melempar bola

• menangkap bola

Dalam permainan sepak bola, jika bola melewati garis tepi lapangan disebut dengan istilah ….

• Outbal

• Offside

• Kick off

• Hand ball

Perhatikan gerak dasar berikut !
1)    mengumpan dengan dua tangan

2)    menyundul bola dengan kepala

3)    menedang dengan punggung kaki

4)    menghentikan bola dengan dada

5)    melempar bola sambil melompat

• mengumpan dengan dua tangan

• menyundul bola dengan kepala

• menedang dengan punggung kaki

• menghentikan bola dengan dada

• melempar bola sambil melompat