STS PJOK KELAS 5

Gerakan tangan saat melempar bola dari atas kepala adalah ....

• ditekuk

• diputar

• didorong

• diayun

Menggiring merupakan gerakan memantul-mantulkan bola dengan ....

• berjalan/berlari

• diam di tempat

• melompat

• meloncat

Anggota tubuh yang detekuk saat menangkap bola menggelinding adalah ....

• siku

• leher

• lutut

• badan

Saat melakukan gerakan melempar setinggi dada lintasan bola adalah ….

• lurus ke depan

• memantul ke lantai

• melambung

• menyusur tanah

Bola yang dipegeng diletakkan di depan dada dengan siku tangan ditekuk ke arah ....

• depan

• belakang

• samping

• dada

Melemparkan bola seperti lembing menyerupai gerakan olahraga ....

• lempar cakram

• lempar lembing

• tolak peluru

• lontar martil

Dika melakukan gerak menggiring bola menggunakan satu tangan dengan berjalan. Gerakan kaki Dika saat melakukan gerak tersebut adalah ….

• diputar ke luar

• diayunkan ke depan

• dilangkahkan ke depan

• didirong ke samping

Gerakan yang dilakukan dengan tujuan untuk melontarkan suatu objek hingga menjauh tubuh ke lokasi tertentu adalah ....

• menggiring

• melempar

• mengumpan

• menangkap

Posisi awal melempar bola dari atas kepala adalah dengan posisi kedua kaki ....

• bersila

• kangkang

• ditekuk

• sejajar

Tarik bola kearah belakang di atas kepala, kemudian lakukan lemparan dengan melecutkan siku hingga lurus ke depan merupakan cara melakukan gerak ....

• melempar bola dari atas

• melempar bola dari bawah

• melempar bola dari dada

• melempar bola dengan memantul