Quiz Sistem Makanan Fungsional

Adi dan Dian sedang berdiskusi tentang makanan fungsional. Menurutmu, apa yang dimaksud dengan makanan fungsional?

• Makanan yang hanya enak rasanya

• Makanan yang memberikan manfaat kesehatan tambahan

• Makanan yang hanya bisa dimakan saat sarapan

• Makanan yang tidak mengandung gula

Maya dan Faisal sedang berdiskusi tentang makanan sehat. Menurutmu, manakah dari pilihan berikut yang merupakan contoh makanan fungsional?

• Permen

• Yogurt dengan probiotik

• Keripik kentang

• Soda

Indah dan Rahman sedang berdiskusi tentang makanan fungsional. Menurutmu, apa manfaat dari makanan fungsional yang mengandung serat tinggi?

• Membantu tidur lebih nyenyak

• Meningkatkan kesehatan pencernaan

• Menambah berat badan

• Mengurangi rasa haus

Hey Nita and Nur, did you know that functional foods often pack a punch with vitamins and minerals? Can you guess what superpower vitamin C gives to our bodies?

• Helps with vision

• Boosts the immune system

• Strengthens bones

• Gives more energy

Surya dan Indah sedang berdiskusi tentang makanan fungsional. Surya bertanya, "Apa yang dimaksud dengan probiotik dalam makanan fungsional?"

• Bakteri baik yang bermanfaat untuk pencernaan

• Zat yang membuat makanan lebih manis

• Pewarna makanan alami

• Bahan pengawet makanan

Agus dan Dewi sedang berdiskusi tentang makanan fungsional. Menurut kamu, manakah dari berikut ini yang merupakan manfaat dari omega-3 yang mereka bicarakan?

• Meningkatkan kesehatan jantung

• Menyebabkan kantuk

• Mengurangi nafsu makan

• Menambah rasa manis

Rahman dan Maya sedang berdiskusi tentang makanan fungsional. Rahman bertanya, "Maya, tahukah kamu apa yang dimaksud dengan antioksidan dalam makanan fungsional?"

• Zat yang membantu melawan radikal bebas

• Zat yang membuat makanan lebih asin

• Zat yang menambah kalori

• Zat yang mengurangi rasa pedas

Rizal dan Dian sedang berdiskusi tentang makanan fungsional. Menurutmu, manakah dari pilihan berikut yang merupakan sumber makanan fungsional yang kaya akan kalsium?

• Cokelat

• Susu

• Kopi

• Teh

Hey Yuni and Rudi, do you know what amazing benefit you get from eating functional foods rich in iron?

• Membantu pertumbuhan rambut

• Meningkatkan produksi sel darah merah

• Mengurangi stres

• Menambah rasa asin

Rina dan Dedi sedang berdiskusi tentang makanan fungsional. Rina bertanya, "Dedi, apa yang dimaksud dengan makanan fungsional yang diperkaya?"

• Makanan yang ditambah dengan nutrisi tambahan

• Makanan yang lebih mahal

• Makanan yang lebih enak

• Makanan yang lebih cepat basi