Assíncrona 12 de P. de Vida - 3° TRI 1° A Cristo Rei - 27/11/24

Qual é a primeira etapa na definição de metas pessoais eficazes?

• Estabelecer um prazo

• Identificar seus valores e prioridades

• Criar um plano de ação

• Avaliar os recursos disponíveis

Qual das seguintes opções é uma estratégia eficaz para o planejamento de carreira?

• Ignorar feedbacks

• Estabelecer metas de curto e longo prazo

• Evitar networking

• Focar apenas em habilidades técnicas

Qual das estratégias a seguir pode ajudar a manter a motivação ao perseguir metas pessoais?

• Comparar-se constantemente com os outros

• Celebrar pequenas conquistas

• Evitar qualquer tipo de desafio

• Trabalhar sem pausas

Qual é um dos principais benefícios de manter um equilíbrio entre vida e trabalho?

• Aumento do estresse

• Redução da produtividade

• Melhoria na saúde mental e física

• Menor satisfação pessoal

Qual das seguintes práticas pode ajudar a alcançar um equilíbrio saudável entre vida e trabalho?

• Trabalhar horas extras regularmente

• Estabelecer limites claros entre trabalho e vida pessoal

• Priorizar o trabalho sobre todas as outras atividades

• Evitar qualquer tipo de lazer