Desafios da Educação Física
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Physical Ed
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Professional Development
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WILLIAM MARQUES
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15 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o principal objetivo da educação física escolar?
Desenvolver habilidades motoras específicas para esportes profissionais.
Promover a saúde e o bem-estar dos alunos.
Preparar os alunos para competições esportivas.
Ensinar a história dos esportes.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a frequência mínima recomendada de aulas de educação física por semana para estudantes do ensino médio?
1 vez por semana
2 vezes por semana
3 vezes por semana
5 vezes por semana
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a fórmula para calcular o Índice de Massa Corporal (IMC)?
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o benefício de incluir atividades de alongamento na educação física escolar?
Aumentar a força muscular
Melhorar a flexibilidade
Reduzir a resistência cardiovascular
Aumentar a massa óssea
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a principal diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos?
Exercícios aeróbicos são de curta duração, enquanto anaeróbicos são de longa duração.
Exercícios aeróbicos utilizam oxigênio, enquanto anaeróbicos não.
Exercícios anaeróbicos são mais fáceis de realizar.
Exercícios aeróbicos são realizados em ambientes aquáticos.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a importância do aquecimento antes das atividades físicas?
Aumentar a fadiga muscular
Prevenir lesões
Diminuir a frequência cardíaca
Aumentar a pressão arterial
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a função do sistema cardiovascular durante a prática de exercícios físicos?
Transportar oxigênio e nutrientes para os músculos
Produzir energia a partir de carboidratos
Armazenar glicogênio nos músculos
Regular a temperatura corporal
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