QuizzPreguntas

De acuerdo la imagen de que padece la persona

• Obesidad

• Sobrepeso

• Desnutrición

De acuerdo la imagen de que padece la persona

• Obesidad

• Sobrepeso

• Desnutrición

• Normopeso

¿Cuántos minutos al día se recomienda hacer ejercicio a niños y niñas en edad escolar?

• 60 minutos

• 20 minutos

• 10 minutos

Es mejor comer alimentos con menor número de sellos

• Falso

• Verdadero

¿Cuál es la herramienta usada por nutriólogos y doctores para asegurar que todos estemos sanos y fuertes?

• IMC

• ABC

• DFG

¿Cuántos vasos de agua que debes tomar al día?

• 5 a 8 vasos

• 1 a 4 vasos

• 10 a 12 vasos

¿diabetes mellitus, hipertensión y síndrome metabólico son problemas que pueden surgir con sobrepeso y obesidad?

• Falso

• Verdadero

Inadecuados hábitos alimenticios

• comer muchos alimentos ultraprocesados y tomar bebidas azucaradas

• comer frutas y verduras y beber agua natural  

Adecuados hábitos alimenticios

• tomar agua natural y comer frutas y verduras

• tomar bebidas azucaradas y comer alimentos con muchos sellos

¿Cuánto es el tiempo recomendado de sueño para los niños y niñas en edad escolar?

• 8 a 11 horas

• 4 a 6 horas

• 7 a 8 horas