PJOK

Gambar diatas adalah gerak..

• berlari

• berjalan

• melompat

Posisi badan saat mulai berlari adalah

• berdiri tegak

• membungkuk

• mendongak

Gerakan mengayun, membungkuk, memutar termasuk gerak...

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Dasar

Contoh gerak yang tidak berpindah tempat,....

• jalan

• menekuk

• berlari

Contoh gerak dasar non-lokomotor adalah ...

• lari

• jongkok

• jalan

gerakan mengayun dapat dilakukan dengan....

• satu tangan

• 
  dua tangan
  

• jawaban a dan b benar

Gerakan non-lokomotor dilakukan agar otot lebih ....

• kencang

• keras

• lentur

Gerakan berputar dilakukan sambil ...

• berdiri

• berbaring

• jongkok

Gerak memutar dilakukan untuk melatih otot...

• pinggang

• tungkai

• leher

Gambar berikut merupakan contoh gerak...

• meliuk

• memutar

• mengayun