運動與健康的關係測驗

根據研究，週末勇士能降低多少種疾病的風險？

• 四百種

• 三百種

• 兩百種

• 一百種

研究顯示，週末勇士的高血壓風險降低了多少？

• 10%

• 20%

• 40%

• 30%

根據研究，運動的哪一個因素被認為比運動頻率更重要？

• 運動的種類

• 運動的時間

• 運動的總量

• 運動的強度

研究中提到的心臟病學家是誰？

• Dr. Shaan Khurshid

• Dr. Michael Lee

• Dr. John Smith

• Dr. Emily Chen

研究發現，週末勇士的糖尿病風險降低了多少？

• 50%

• 40%

• 30%

• 20%