PRE-TEST NUTRISI BAGI TUBUH

Yang bukan merupakan fungsi dari nutrisi bagi tubuh adalah...

• Sebagai sumber energi

• Untuk mempertahankan rasa kenyang

• Untuk berlangsungnya fungsi normal pada jaringan dan organ

• Untuk pertumbuhan

Jumlah jenis nutrisi yang seharusnya ada dalam makanan yang kita konsumsi adalah...

• 4

• 5

• 6

• 7

Yang merupakan sumber utama energi bagi tubuh adalah...

• Vitamin

• Karbohidrat

• Protein

• Lemak

Berikut adalah jenis-jenis karbohidrat, kecuali...

• Gula

• Pati

• Serat

• Karbon

Yang tidak dalat dicerna oleh saluran pencernaan sshingga dikeluarkan sebagai feses adalah...

• Gula

• Vitamin

• Serat

• Lemak

Penyakit yang diakibatkan mengkonsumsi karbohidrat secara berlebihan adalah...

• Diabetes

• Asam urat

• Batu ginjal

• Obesitas

Berikut yang bukan merupakan manfaat protein bagi tubuh adalah...

• Untuk mengganti sel-sel tubuh yang rusak

• Sebagai pembuat enzim dan hormon

• Sebagai sumber utama energi

• Pembentuk antibodi

Protein yang berasal dari tumbuhan disebut protein....

• Hewani

• Nabati

• Alami

• Pati

Protein yang berasal dari hewan disebut protein....

• Hewani

• Nabati

• Alami

• Pati

Banyaknya air yang disarankan untuk diminum dalam sehari adalah...

• 10 gelas

• 6 gelas

• 8 gelas

• 3 gelas