Spécialité football L2 TD7 G1

Quelles sont les différentes familles des qualités du footballeur ?

• Athlétiques

• Techniques

• Tactiques

• Mentales

• Sociales

Parmi ces propositions, lesquels sont des procédés de développement ?

• La mise en situation

• La situation problème

• La situation d'apprentissage systématique

• La situation de référence

Quels sont les procédés d'entraînement proposés par la FFF ?

• La situation

• L'exercice

• La conservation

• Le jeu

D'un point de vue fédéral, une "situation" se caractérise par :

• Une égalité numérique

• Un départ du ballon identifié

• L'absence d'un sens de jeu

• La présence d'adversaires

Selon les normes fédérales, un "exercice adaptatif" se caractérise par :

• La présences d'adversaires

• Un sens de jeu

• La notion de choix

• L'exécution constante et répétée d'un même geste ou même action

Parmi ces qualités, lesquelles sont des qualités athlétiques ?

• La "locomotricité"

• L'intégrée

• La souplesse

• Le contrôle

Qu'est-ce que la méthode "associée" pour développer les qualités athlétiques ?

• Toutes les parties de la séance sont construites pour le développement des qualités athlétiques

• Le développement athlétique se fait au travers de jeux et exercices mettant également en jeu les qualités technico-tactiques, donc avec ballon

• Une ou des partie(s) de la séance est (sont) consacrée(s) au développement des qualités athlétiques, de façon analytique

• Une ou des partie(s) de la séance est (sont) consacrée(s) au développement des qualités athlétiques, de façon intégrée

Pour développer la puissance aérobie de mes joueurs, je peux leur faire faire :

• Des courses de courtes durées et intenses

• Des courses de longues durées à intensité modérée

• Des jeux à 2x2

• Des jeux à 6x6

Pour développer l'explosivité de mes joueurs, je peux mettre en place :

• Des sprints lancés, en ligne droite

• Des sprints avec des changements de direction

• Du travail "en cheville"

• Des duels de slalom avec ballon

Quelles sont les 2 types de phases dans lesquelles je vais aborder le travail athlétique ?

• Conserver/progresser

• Adaptative

• Développement

• Entretien