PEMAKANAN SIHAT (LATIHAN PENGUKUHAN) TAHUN 4

Ada berapakah aras kumpulan makanan bagi PIRAMID MAKANAN MALAYSIA?

• 5

• 4

• 3

Yang mana satu betul bagi makanan aras 1 kumpulan Piramid Makanan Malaysia?

• Nasi, Roti, Jagung dan Biskut

• Garam, Gula dan Minyak Masak

• Ikan, Daging, Susu dan Keju

Ikan, Daging, Susu dan Keju

Kumpulan aras piramid berapa bagi makanan yang ditunjukkan?

• Tiga

• Satu

• Empat

Mengapakah sangat penting bagi kita mengambil kumpulan makanan Aras 4 pada piramid?

• Membekalkan badan dengan tenaga dan juga sebagai penebat haba

• Membantu proses tumbesaran seseorang

• Membantu dalam penghadaman

Makanan bagi kumpulan dalam Piramid Makanan Malaysia pada Aras 2 adalah.................

• Ikan, Daging, Susu dan Keju

• Sayur-sayuran dan Buah-Buahan

• Nasi, Roti, Jagung, Mi dan Biskut