PJOK SOAL LATIHAN

Alat pemukul bola dalam permainan tenis meja adalah..

• Raket

• Kayu

• Bet

• Tongkat

Regu Nanda dan regu Andi saling berhadapan. Nanda dan regunya berperan menangkap bola. Dalam permainan kasti, gerakan menangkap bola dilakukan oleh regu...

• pemungut

• Penjaga

• Pelempar

• Pelempar

Rina akan melakukan teknik lemparan bawah. Posisi tangan memegang bola berada di...

• Samping Paha

• Samping Bahu

• Samping Badan

• Samping Kepala

Seorang pemain kasti berlari menuju ke tiang hinggap.

Dalam permainan kasti, berlari termasuk gerakan...

• Manipulatif

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Nonmanipulatif

Dodi dan teman-teman bermain kasti. Dodi berperan sebagai pelambung. Teknik melambungkan bola yang dilakukan Dodi termasuk gerakan...

• Lokomotor

• Manipulatif

• Nonlokomotor

• Nonmanipulatif

Gerakan berlari dan mengoper bola dalam permainan sepak bola,

termasuk dalam kombinasi gerakan dasar...

• Lokomotor dan nonlokomotor

• Lokomotor dan Manipulatif

• Non lokomor dan Manipulatif

• Manipulatif dan konservatif

Tujuan Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan adalah...

• Tumbuh agar menjadi sehat

• Agar rajin berolahraga

• Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar

• Meningkatkan fisik agar menjadi kuat

Kegiatan di samping ini menunjukan melatih kekuatan…

• Otot Tangan

• Otot Perut

• Otot Kaki

• Otot Lengan

Yang tidak termasuk teknik-teknik menendang bola adalah...

• Menendang bola dengan kaki bagian dalam

• Menendang bola dengan kaki bagian luar

• Menendang bola dengan punggung kaki

• Menendang bola dengan dua kaki bersamaan

Teknik dasar yang wajib pertama kali dikuasai oleh pemain voli adalah …

• Service

• Passing

• Blok

• Smash