REC AV1 - Projeto de Vida - 1 ADM

Qual das seguintes técnicas é mais eficaz para melhorar a organização pessoal?

• Deixar tarefas para o último minuto

• Criar uma lista de tarefas diárias

• Trabalhar sem pausas

• Ignorar prazos

Por que a determinação é importante para o sucesso profissional?

• Ajuda a evitar qualquer tipo de desafio

• Permite desistir facilmente quando as coisas ficam difíceis

• Mantém o foco nos objetivos a longo prazo

• Garante que nunca se cometa erros

Qual é uma estratégia eficaz para desenvolver a persistência?

• Desistir ao primeiro sinal de dificuldade

• Estabelecer metas realistas e alcançáveis

• Evitar qualquer tipo de feedback

• Depender exclusivamente da motivação externa

Qual das seguintes opções descreve melhor a comunicação assertiva?

• Evitar expressar opiniões para não ofender

• Expressar pensamentos e sentimentos de forma clara e respeitosa

• Falar mais alto para ser ouvido

• Ignorar as opiniões dos outros

Qual é uma técnica eficaz de gestão do tempo?

• Multitarefa constante

• Planejamento semanal das atividades

• Trabalhar sem pausas para ser mais produtivo

• Deixar as tarefas mais difíceis para o final do dia

Como a determinação pode influenciar a resiliência profissional?

• Fazendo com que se evite qualquer tipo de mudança

• Aumentando a capacidade de enfrentar e superar desafios

• Garantindo que nunca se cometa erros

• Tornando a pessoa inflexível

Qual é um benefício da persistência no ambiente de trabalho?

• Aumento da frustração

• Maior probabilidade de alcançar objetivos

• Diminuição da motivação

• Maior dependência de outras pessoas

Qual é uma característica de uma pessoa assertiva?

• Evita conflitos a todo custo

• Comunica-se de forma passiva

• Defende seus direitos sem desrespeitar os outros

• Impõe suas opiniões sem considerar os outros

Qual das seguintes práticas pode ajudar na gestão eficaz do tempo?

• Procrastinação

• Definição de prioridades

• Ignorar prazos

• Fazer várias tarefas ao mesmo tempo

Como a organização pessoal pode contribuir para a resiliência profissional?

• Criando mais estresse e confusão

• Facilitando a adaptação a mudanças e desafios

• Aumentando a carga de trabalho

• Reduzindo a eficiência