Quiz Meditasi Samatha Bhavana

Samatha Bhavana adalah meditasi untuk mencapai ….

• Ketenangan batin

• Kesadaran agung

• Pandangan terang

• Kebahagiaan tertinggi

• Penerangan sempurna

Jumlah objek samatha bhavana adalah …

• 2

• 4

• 20

• 40

• 50

Salah satu contoh bagian dari objek meditasi sepuluh wujud benda adalah ….

• Kematian

• Cinta kasih

• Wujud angin

• Mayat membengkak

• Kesadaran tanpa batas

Perenungan terhadap wujud tengkorak merupakan bagian dari objek meditasi samatha bhavana pada kelompok….

• Sepuluh perenungan

• Sepuluh wujud benda

• Sepuluh wujud kekotoran

• Empat keadaan tanpa batas

• Empat keadaan tanpa materi

Jenis meditasi yang paling mudah dan biasa dilakukan dalam kehidupan sehari - hari adalah ….

• Samadhi bhavana

• Samatha bhavana

• Dhamma bhavana

• Samantha bhavana

• Vipassana bhavana

Berikut ini merupakan salah satu dari empat perenungan tanpa materi adalah ….

• Perenungan terhadap makluk-makluk agung atau pera dewa

• Objek kesadaran yang tanpa batas

• Perenungan terhadap sila

• Perenungan terhadap kematian

• Perenungan terhadap pernapasan

Berikut ini cara untuk mempraktikkan perenungan terhadap Buddha adalah ....

• Merenungkan enam sifat Dhamma, yaitu adalah telah sempurna dibabarkan, nyata di dalam kehidupan, tak lapuk oleh waktu, mengundang untuk dibuktikan, menuntun ke dalam batin, dapat diselami oleh para bijaksana dalam batin masing-masing.

• Merenungkan sembilan sifat Ariya-Sangha, yaitu bertindak lurus, telah bertindak benar, telah bertindak patut, patut menerima persembahan, patut menerima tempat bernaung, patut menerima bingkisan, patut menerima penghormatan, lapangan untuk menanam jasa yang tiada taranya di alam semesta.

• Merenungkan sembilan sifat Buddha, maha suci, telah mencapai penerangan sempurna, sempurna pengetahuan dan tingkah lakunya, sempurna menempuh jalan ke Nibbana, pengenal semua alam, pembimbing manusia yang tiada taranya, guru para dewa dan manusia, yang sadar, yang patut dimuliakan.

• Perenungan terhadap kebajikan, direnungkan kebajikan berdana yang telah dilaksanakan,

  yang menyebabkan musnahnya kekikiran. 

• Perenungan terhadap sila, direnungkan sila yang telah dilaksanakan, yang tidak patah, yang

  tidak ternoda, yang dipuji oleh para bijaksana, dan menuju pemusatan pikiran.

Cara yang dapat kita gunakan untuk mempraktikkan meditasi samatha bhavana dengan menggunakan objek cahaya adalah ....

• Dapat dipakai air yang ada di dalam ember

• Dapat dipakai api yang menyala yang didepannya diletakkan seng/atap yang berlubang

• Dapat dipakai benda-benda seperti bulatan dari kertas, kain, papan atau bunga yang berwarna biru, kuning, merah, atau putih

• Dapat dipakai cahaya matahari atau bulan yang memantul di dinding atau dilantai melalui jendela dan lain-lain

• Dapat dipakai ruangan kosong yang mempunyai batas-batas disekelilingnya

Salah satu dari objek Samatha Bhavana adalah Analisa terhadap keempat unsur yang ada didalam badan jasmani. Cara yang dapat kita lakukan untuk melatih objek Samatha Bhavana tersebut adalah ....

• Merenungkan terhadap Kebajikan

• Merenungkan sifat-sifat Buddha

• Merenungkan sifat-sifat Dhamma

• Merenungkan sifat-sifat Sangha

• Merenungkan bahwa di dalam badan jasmani terdapat empat unsur materi, yaitu padat, cair, panas, gerak

Tujuan dari meditasi Samatha Bhavana adalah ....

• Mengembangkan ketenangan batin

• Memperoleh kesucian

• Terbebas dari Loba (keserakahan)

• Terbebas dari Dosa (Kebencian)

• Terbebas dari Moha (Kebodohan batin)