PJO Modul 4

PJO Modul 4

University

15 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Senam Aerobik

Senam Aerobik

University

15 Qs

PJOK XII

PJOK XII

University

20 Qs

Untitled Quiz

Untitled Quiz

4th Grade - University

13 Qs

PJOK Senam Irama

PJOK Senam Irama

University

15 Qs

senam lantai X

senam lantai X

10th Grade - University

20 Qs

Tes PJOK Semester 2

Tes PJOK Semester 2

University

10 Qs

Quiz PJOK

Quiz PJOK

12th Grade - University

20 Qs

senam ritmik

senam ritmik

12th Grade - University

10 Qs

PJO Modul 4

PJO Modul 4

Assessment

Quiz

Physical Ed

University

Easy

Created by

Ath Avip

Used 1+ times

FREE Resource

15 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan senam menurut Peter H. Werner?

Olahraga yang hanya melibatkan kekuatan

Gerakan yang dilakukan di luar ruangan

Hanya melibatkan gerakan lambat

Latihan tubuh untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan

Answer explanation

Menurut Peter H. Werner, senam adalah latihan tubuh yang bertujuan untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan, bukan hanya melibatkan kekuatan atau gerakan lambat saja.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan Chalesthentic dalam senam?

Latihan yang hanya melibatkan gerakan statis

Gerakan yang dilakukan di atas alat

Kegiatan memperindah tubuh melalui latihan kekuatan

Latihan untuk meningkatkan kecepatan

Answer explanation

Chalesthentic adalah kegiatan yang fokus pada memperindah tubuh melalui latihan kekuatan, yang melibatkan penguatan otot dan postur tubuh, berbeda dari gerakan statis atau latihan kecepatan.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang termasuk dalam keterampilan lokomotor?

Jalan

Melenting

Meliuk

Membengkok

Answer explanation

Keterampilan lokomotor mencakup gerakan dasar seperti berjalan. Jalan adalah gerakan yang melibatkan perpindahan dari satu tempat ke tempat lain, sedangkan melenting, meliuk, dan membengkok lebih terkait dengan keterampilan non-lokomotor.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan keterampilan nonlokomotor?

Gerakan yang hanya melibatkan lompatan

Gerakan yang memerlukan perpindahan tempat

Gerakan yang dilakukan di luar ruangan

Gerakan yang tidak berpindah tempat

Answer explanation

Keterampilan nonlokomotor adalah gerakan yang tidak berpindah tempat, seperti keseimbangan, rotasi, dan gerakan tubuh lainnya yang dilakukan di tempat. Ini berbeda dari gerakan lokomotor yang melibatkan perpindahan posisi.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan senam lantai?

Senam yang dilakukan di luar ruangan

Senam yang dilakukan di atas lantai beralaskan matras

Senam yang dilakukan di atas alat

Senam yang hanya melibatkan gerakan akrobatik

Answer explanation

Senam lantai adalah jenis senam yang dilakukan di atas lantai beralaskan matras, memungkinkan gerakan yang aman dan terkontrol. Pilihan lain tidak tepat karena tidak mencakup karakteristik utama senam lantai.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang termasuk dalam posisi statis dasar dalam senam lantai?

Lompat harimau

Kayang

Lompat kangkang

Guling ke depan

Answer explanation

Kayang adalah posisi statis dasar dalam senam lantai yang melibatkan lengkungan tubuh ke belakang. Sementara lompat harimau, lompat kangkang, dan guling ke depan adalah gerakan dinamis, bukan posisi statis.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan lompatan dalam senam?

Gerakan melenting

Gerakan berjalan

Gerakan menolak

Gerakan meliuk

Answer explanation

Lompatan dalam senam merujuk pada gerakan menolak, di mana atlet menggunakan kekuatan kaki untuk melenting ke udara. Ini berbeda dengan gerakan lainnya seperti berjalan atau meliuk.

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?