PJOK Kelas 3 SD/MI Asesmen Akhir Semester

Gerak lokomotor adalah . . . .

• gerak di tempat

• gerak berpindah tempat

• gerak yang membawa alat

Berjalan dan berlari termasuk gerak . . . .

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

Melompat dan berguling termasuk gerak . . . .

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatig

Sebelum melakukan kegiatan, sebaiknya kita . . . agar selama melakukan kegiatan kita mendapatkan perlindungan dari Tuhan Yang Maha Esa.

• berdoa

• pemanasan

• pendinginan

Sebelum melakukan kegiatan, sebaiknya kita . . . agar suhu tubuh meningkat dan otot-otot tidak kaku.

• berdoa

• pemanasan

• pendinginan

Setelah selesai berolahraga, sebaiknya kita melakukan . . . agar kondisi tubuh kembali ke keadaan semula.

• berdoa

• pemanasan

• pendinginan

Permainan Menginjak Garis merupakan permainan yang mengombinasikan gerakan . . . .

• berjalan dan berlari

• melompat dan berlari

• berlari dan mengguling

Pada waktu berjalan mundur, pendanganmu sebaiknya diarahkan ke arah . . . .

• depan

• belakang

• samping

Permainan Selusupan merupakan kombinasi dari gerak dasar lokomotor . . . .

• berlari dan lompat

• berjalan dan merangkak

• merangkak dan melompat

Permainan Kejar-kejaran merupakan kombinasi dari gerak dasar lokomotor . . . .

• berjalan, berlari, melompat dan merayap

• merangkak, melompat, berlari dan berjalan

• berjalan, merangkak, melompat dan meloncar