Kuis Keterampilan Olahraga

Apa yang dimaksud dengan keterampilan gerak?

• Kemampuan melakukan berbagai gerakan dengan baik

• Kemampuan membaca dan menulis

• Kemampuan untuk berlari cepat

• Kemampuan berkomunikasi

Gerakan dasar dalam olahraga renang yang paling umum adalah?

• Gaya punggung

• Gaya bebas

• Gaya kupu-kupu

• Gaya dada

Dalam permainan sepak bola, teknik mengoper bola disebut?

• Dribbling

• Passing

• Shooting

• Tackling

Apa yang dimaksud dengan keseimbangan dalam olahraga?

• Kemampuan untuk mempertahankan posisi tubuh

• Kemampuan untuk berlari cepat

• Kemampuan untuk melompat jauh

• Kemampuan untuk mengangkat beban

Gerakan menggiring bola dalam permainan basket disebut?

• Passing

• Dribbling

• Shooting

• Pivoting

Dalam olahraga, istilah "refleks" berarti?

• Tindakan spontan terhadap rangsangan

• Kemampuan untuk berlari

• Kemampuan untuk melompat

• Kemampuan untuk mengatur napas

Gerakan dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk mengumpan bola disebut?

• Set

• Serve

• Spike

• Block

Apa yang dimaksud dengan kecepatan dalam olahraga?

• Kemampuan untuk bergerak secara lambat

• Kemampuan untuk bergerak dengan cepat

• Kemampuan untuk mengangkat beban

• Kemampuan untuk bernafas dalam air

Fungsi dari pemanasan sebelum berolahraga adalah?

• Mengurangi risiko cedera

• Meningkatkan kelelahan

• Mengurangi fleksibilitas

• Meningkatkan berat badan

Dalam olahraga, teknik dasar yang digunakan untuk memukul bola dalam tenis disebut?

• Smash

• Serve

• Drive

• Rally