Kelas 1 SAS Ganjil 2024/2025 (Latihan)

Pada saat berjalan, sebaiknya tubuh kita pada posisi . . . .

• membungkuk

• tegak

• miring

Pada saat berjalan, ketika kaki kanan melangkah ke depan maka tangan kanan diayunkan ke . . .

• samping

• belakang

• depan

Yang perlu diperhatikan pada saat berjalan yaitu pandangan mata ke arah . . . .

• depan

• belakang

• kanan dan kiri

Berjalan sebaiknya dilakukan dengan arah . . . .

• lurus

• berbelok-belok

• mundur

Gerakan yang dilakukan pada gambar di bawah ini merupakan contoh gerakan berjalan ke . . .

• belakang

• depan

• kanan

Gerakan berjalan dilakukan dengan melangkahkan kaki secara . . . .

• bersamaan

• bergantian

• jongkok

Gerakan berlari dilakukan dengan posisi badan . . . .

• tegak

• condong ke depan

• condong ke belakang

Gerakan kaki dan tangan saat berlari harus sesuai.

Saat kaki kanan melangkah ke depan, maka tangan yang diayunkan ke depan adalah . . . .

• tangan kiri

• tangan kanan

• kedua tangan

Posisi awal berdiri tegak kedua tangan diluruskan, kemudian ayunkan tangan ke bawah

dengan . . . .

• membungkukkan badan

• memutar badan

• meliukkan badan

Gerakan menekuk berikut ini merupakan gerakan dengan kedua tangan memegang ujung . . . .

• lutut

• lantai

• ujung kaki