Дене шынықтыру

6 12 ден 23 дейінгі жас шамасындагы жастарға арналған президенттік сынама деңгейі:

• А. 1 деңгейі

• B. 4 деңгейі

• C. 2 деңгейі

• D. 3 деңгейі

• Е.5 деңгей

12-15 мин созылатын жаттығулар

• А. Түскі жаттығулар

• B. Түнгі жаттығулар

• C. Жалпы дамыту жаттығулары

• D. Таңертеңгілік жаттығулар.

• Е Кешкі жаттығулар

1-4 сыныптардағы сабақтың дұрыс уақыт бөлімі

• А. 12-15; 23-25; 5-7

• B. 15-17; 26-28; 8

• C. 10-13; 21-22; 3

• D. 12-14; 22-24; 9

• Е.14-15;, 25-27;10

15 жастағы ер баланың кермеде тартылу сан жиынтығы?

• А. 10 рет

• В. 12 рет

• C. 5 рет

• D. 14 рет

• Е 20 рет

1964 жылы 9-шы қысқы олимпядасы болған ел?

• А. Лондон

• B. Индия

• C. Кытай

• D. Инсбрукте (Австрия)

• Е. Вена

1980 жылы Мәскеу олимпиядасында грек-рим күресінен алтыннан алқа таққан қазақ азаматы кім?

• А. Жақсыбек Үшкемпіров

• B. Б. Елқондиев

• C. А. Сыздықов

• D. А. Колесов

• Е. Дұрыс жауап жоқ

2008 жылы Илья Ильин олимпияданың алтын алқасын қай қалада алды?

• А. Бейжін

• B. Лондон

• C. Астана

• D. Москва

• Е.Михико

6-сыныптағы ер балаларға арналған кіші аттың биіктігі ?

• А. 120

• B.130

• C.110

• D.100

• Е. 150

Ағзаға белгілі бір мөлшердегі жаттығудың әсер етуі

• А. Жаттығу мөлшерін өсіру

• B. Күш өсіру

• C. Төзімділік арттыру

• D. Секіру

• Е Барлық жауап дұрыс

Аэробикаға жақын жаттығулар-

• А. Би жаттығулар

• B. Кешкі жаттығулар

• C. Жүгіру жаттығулары

• D. Арнайы жаттығулар

• Е. Дұрыс жауап жоқ