Search Header Logo

Kebugaran Jasmani

Authored by Antries Soewito

Physical Ed

7th Grade

Used 1+ times

Kebugaran Jasmani
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

35 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan kekuatan?

Kekuatan adalah kemampuan untuk berkontraksi secara cepat.

Kekuatan adalah jumlah otot dalam tubuh.

Kekuatan adalah kondisi tubuh dalam menggunakan otot untuk memaksimalkan tenaga ketika melakukan suatu aktifitas fisik

Kekuatan adalah ukuran panjang otot yang dimiliki.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Manfaat dari kekuatan dalam tubuh adalah... kecuali

Untuk mengukur beban maksimum

Meningkatkan risiko cedera.

Dapat menjaga stamina tubuh

Untuk meningkatkan kekuatan tubuh

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

apa yang dimaksud dengan kecepatan?

waktu yang dibutuhkan seseorang dalam melakukan gerakan yang berbeda dan berkesinambungan

kemampuan manusia saat beradaptasi diri dengan segala pose posisi tubuh

kemampuan tubuh untuk mengendalikan gerakan terhadap sasaran yang ingin dituju

kondisi tubuh dalam menggunakan otot untuk memaksimalkan tenaga ketika melakukan suatu aktifitas fisik

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

yang merupakan kegiatan untuk melatih kecepatan

squat jump

lari sprint

lari zig zag

kayang

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

berikut adalah manfaat dari kelincahan dalam tubuh, kecuali ...

Melatih sistem pernafasan agar bekerja dengan baik

Memudahkan kita dalam menguasai teknik- teknik yang tinggi

Mencegah terjadinya tulang keropos

Meningkatkan kesabaran

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

yang bukan merupakan latihan kelincahan adalah ...

Media Image
Media Image
Media Image
Media Image

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

apa yang dimaksud dengan ketepatan atau keakuratan?

kemampuan untuk mengendalikan organ dan syaraf otot sehingga dapat mengendalikan gerakan tubuh dengan baik

kemampuan seseorang dalam menggunakan organ tubuhnya seperti paru-paru dan jantung dalam waktu yang cukup lama

kemampuan seseorang dalam menggunakan kekuatan maksimum yang dikerahkan dalam waktu se singkat-singkatnya

kemampuan tubuh untuk mengendalikan gerakan terhadap sasaran yang ingin dituju

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?