ASAS PJOK KELAS 6 SD TH AJARAN 2024/2025

Salah satu komponen kebugaran jasmani yang menunjukkan kemampuan tubuh dalam melakukan gerakan dalam waktu yang cepat adalah...

• Kelincahan

• Kekuatan

• Daya tahan

• Kelenturan

Olahraga bola voli dimainkan oleh berapa orang dalam satu tim?

• 5

• 6

• 7

• 8

Bagian bola voli yang paling sering disentuh oleh pemain saat melakukan servis adalah...

• Samping bola

• Atas bola

• Bawah bola

• Mana saja

Manfaat bermain bola voli bagi kesehatan adalah...

• Meningkatkan kekuatan otot lengan dan kaki

• Meningkatkan daya tahan tubuh

• Meningkatkan koordinasi mata dan tangan

• Semua benar

Peraturan dalam permainan bola voli yang menyatakan bahwa setiap tim hanya boleh melakukan maksimal tiga kali sentuhan untuk mengembalikan bola adalah...

• Peraturan rotasi

• Peraturan tiga sentuhan

• Peraturan servis

• Peraturan net

Posisi pemain yang bertugas untuk menghalau smash lawan adalah...

• Setter

• Libero

• Blocker

• Spiker

Permainan tenis meja menggunakan bola yang terbuat dari bahan...

• Karet

• Plastik

• Kulit

• Kain

Teknik memegang bet yang paling umum digunakan dalam tenis meja adalah...

• Pensil grip

• Shakehand grip

• Continental grip

• Hammer grip

Pukulan dasar dalam tenis meja yang digunakan untuk menyerang adalah...

• Push

• Block

• Drive

• Chop

Servis dalam tenis meja harus dilakukan dengan...

• Satu tangan

• Dua tangan

• Boleh satu atau dua tangan

• bebas