"se liga" projeto de vida 1º trimestre

Sobre o Projeto de Vida, espera-se que você, estudante, o desenvolva, EXCETO:

• Valorizando o apoio da escola e participando de cada proposta de atividade formativa.

• 1. Vivenciando essas práticas sem contar com a participação da família.

• Trocando ideias e percepções com seus colegas, afinal, a construção coletiva é valiosa.

• 1. Fazendo com sinceridade, pois isso é sempre fundamental.

Pensar a nossa vida, a partir de um projeto, é também, EXCETO:

• 1. Projetar somente o nosso futuro, não importando nossas origens e contexto de vivência.

• Desenhar nossos ideais  – preferências, desejos e metas.

• 1. Reconhecer nossos potenciais – capacidades, aptidões e talentos.

• 1. Direcionar-nos ao mercado de trabalho – para qualificação e padrão de vida.

O desenvolvimento das competências socioemocionais relacionadas ao EU, inclui:

• Não desenvolver amor próprio, por considerar somente a importância dos outros.

• 1. Desenvolver o autocuidado e o autoconhecimento para uma vida de bem-estar, com saúde física e emocional.

• 1. Buscar somente os nossos interesses, com ambição.

• Não se importar com a opinião dos outros, mas focar nossa vida de maneira egoísta.

Observar o OUTRO e nos vermos na coletividade do NÓS, se resume bem

• 1. ao concebermos que o OUTRO deve ser tratado com empatia e respeito e que, juntos, NÓS participaremos de uma sociedade mais ética e sustentável.

• 1. ao reconhecermos o espaço que o OUTRO precisa na sociedade e deixar cada um individualmente cuidando de suas questões.

• 1. ao buscarmos nos relacionar, como o NÓS, em situações sociais realmente necessárias, tratando os OUTROS com simpatia.

• 1. ao nos organizarmos em grupos sociais semelhantes, cada qual cuidando de respeitar o OUTRO mais próximo, e deixarmos o exercício do NÓS nos períodos de eleição de nossos representantes à democracia. 

A comunicação empática se inicia ao compreendermos o processo de interação social, muito presente nas habilidades comunicativas, que se manifestam através dos seguintes elementos, EXCETO: 

• 1. A Comunicação é uma habilidade social do ato de compartilhar, trocar opiniões, mensagens, incluindo suas informações, códigos e canais.

• 1. Com a comunicação, os seres humanos podem expressar sentimentos e pensamentos com assertividade. 

• 1. A comunicação pode ser verbal ou não verbal, ao se manifestar nas mais diversas formas, como a escrita, fala e linguagem corporal - em seus gestos, expressões faciais, olhares, sons e choro. 

• 1. Cada pessoa nasce com uma capacidade comunicativa: uns muito expressivos, outros mais calados e isso pouco se desenvolve no decorrer da vida. 

A comunicação empática considera a transmissão dos sentimentos vivenciados por uma ou pelas partes envolvidas na interação. Portanto, pode-se compreender que a empatia considera… 

• 1. Um contágio emocional, quando se desenvolve um sentimento semelhante ao do outro, como uma resposta afetiva.

• 1. Uma preocupação solidária, quando se realiza uma avaliação da situação do outro e uma tentativa de entender as causas das emoções do outro.

• 1. Uma perspectiva empática, com a adoção do ponto de vista e engajamento de apoio.

• 1. Que devemos vivenciar as emoções dos outros, se colocando em seu lugar, mas que não espera uma ação, só um sentimento.

A gestão emocional é:

• 1. A compreensão dos aspectos emocionais em empresas.

• O estudo científico dos afetos humanos.

• Capacidade de organizar racionalmente uma emoção e buscar compreendê-la.

• A pesquisa sobre novas formas de lidar com os problemas emocionais. 

O escritor Augusto Cury apresenta o termo Síndrome do Pensamento Acelerado, que significa:

• 1. Ignorar as responsabilidades quando elas nos pressionam.

• 1. O controle total sobre o que se pensa e o que se sente.

• 1. Falar em velocidade rápida não ouvindo os outros.

• Agir antes de pensar, sendo muito reativo às situações.

1. Devemos nos atentar a determinadas qualidades que são cruciais na hora de se falar em público. Dentre elas, podemos destacar a(o):

• monotonia, o vocabulário e a naturalidade.

• 1. objetividade, a expressão e a irreverência.

• teatralização, a síntese e o improviso.

• ritmo, a voz e o vocabulário.

1. Vimos que, apesar de parecer algo muito complexo, as qualidades para uma boa oratória estão dentro de nós, isso porque se trata de habilidades que

• 1. fazem parte de nosso desenvolvimento pessoal e social, havendo a necessidade de aperfeiçoá-las para melhores resultados.

• devem ser estabelecidas na infância ou na adolescência, para que seus resultados na vida adulta sejam mais efetivos e úteis.

• 1. podem ser trabalhadas da mesma forma por qualquer pessoa, uma vez que as desenvolvemos de maneira semelhante.

• 1. partem de conhecimentos já adquiridos, como a confiança, a argumentação e o dom natural para falar em público.