Explorando a Ginástica Rítmica

Qual é a origem da ginástica rítmica como esporte competitivo?

• Japão

• Rússia

• Grécia

• Alemanha

Qual destes equipamentos NÃO é utilizado na ginástica rítmica?

• Arco

• Bola

• Trave

• Fita

Qual é um dos movimentos básicos da ginástica rítmica?

• Salto mortal

• Pirueta

• Parada de mão

• Roda

Qual é a importância da coreografia na ginástica rítmica?

• Apenas para preencher o tempo

• Para mostrar a flexibilidade do atleta

• Para expressar emoção e contar uma história

• Para aumentar a dificuldade técnica

Quais são os benefícios físicos da prática da ginástica rítmica?

• Melhora da coordenação motora e flexibilidade

• Aumento da massa muscular

• Redução da capacidade aeróbica

• Diminuição da resistência

Qual é o papel da expressão corporal na ginástica rítmica?

• Apenas para impressionar os juízes

• Para complementar a música e a coreografia

• Para aumentar a pontuação técnica

• Para reduzir a dificuldade dos movimentos

Qual destes equipamentos é utilizado para realizar lançamentos e capturas na ginástica rítmica?

• Corda

• Maças

• Bola

• Fita

Quando a ginástica rítmica foi incluída nos Jogos Olímpicos?

• 1984

• 1992

• 1976

• 2000

Qual é um dos principais objetivos da ginástica rítmica em termos de performance?

• Aumentar a força bruta

• Demonstrar graça e fluidez

• Maximizar a velocidade

• Reduzir o tempo de execução

Qual é um benefício mental da prática da ginástica rítmica?

• Aumento do estresse

• Melhora da concentração e disciplina

• Diminuição da autoestima

• Redução da capacidade de foco