Ulangan Harian PJOK VII

Nama Lengkap

Kelas

• VII A
• VII B
• VII C
• VII D

Nomor Absen

Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit di tekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan………………

• Kaki bagian luar
• Punggung kaki
• tumit kaki
• kaki bagian dalam

Permainan sepak bola pada dasarnya adalah memainkan bola dengan kaki, akan tetapi anggota badan yang lainnya bisa juga digunakan dalam memainkan bola tersebut. Sedangkan anggota badan yang tidak diperbolehkanuntuk memainkan bola dalam permainan sepak bola adalah … .

• Kaki
• Tangan
• Kepala
• Dada

Bagus seorang pemain sepak yang baik dan mempunyai teknik yang baik pula, pada waktu pertandingan ia mengusai bola dikakinya, ia melihat temanmya yang berdiri bebas dengan jarak kurang lebih sekitar 7 – 10 meter dari dia, apa yang akan dilakukan oleh bagus ?

• Menggiring terus, tanpa memperdulikannya
• Mengoperkan/menendang bola dengan tendangan pakai tumit kaki
• Menendang langsung kearah gawang tanpa memperdulikan temannya
• Mengoperkan/menendang dengan kaki bagian dalam

Perhatikan pernyataan ditabel dibawah ini mengenai teknik dasar permainan sepak bola. TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA 1. Dilakukan dengan posisi kaki dengan kaki tumpu disamping bola, perkenaan pada tengah-tengah bola. 2. Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang ditekuk kebawah dan kunci. 3. Dilakukan dengan membawa bola dengan sentuhan kaki, dengan tujuan untuk mendekatkan pada sasaran. 4. Lentingkan pinggang kebelakang dan keraskan leher serta berat badan bertumpu pada kaki belakang. Ada beberapa macam teknik dasar sepak bola yang harus dilakukan oleh seorang pemain sepak bola. Opsi yang tepat untuk tendangan kaki punggung kaki yang sesuai dengan pernyataan diatas yaitu.....

• Pernyataan No. 1
• Pernyataan No. 2
• Pernyataan No. 3
• Pernyataan No. 4

Melakukan teknik dasar menyundul bola pernyataan yang tepat yaitu....

• Pernyataan No 1
• Pernyataan No. 2
• Pernyataan No. 3
• Pernyataan No. 4

Permainan sepak bola dipimpin oleh satu orang wasit dan dibantu oleh dua orang hakim garis. Tugas utama wasit adalah memimpin jalannya pertandingan agar berjalan lancar, selama memimpin pertandingan seorang wasit harus bertindak adil terhadap kedua regu, cepat bertindak, dan cepat mengambil keputusan. Untuk menindak pemain yang berlaku curang dan kasar biasanya wasit memberikan .............

• Kartu hijau
• Kartu kuning
• Kartu merah
• Kartu putih

Perhatikan gambar dibawah ini ! Pernyataan yang tepat pada gambar diatas yaitu..........

• Si Amir sedang melaksanakan suatu kegiatan pembelajaran dengan materi menendang bola pada permainan sepak bola
• Si Amir sedang melaksanakan suatu kegiatan pembelajaran dengan materi menghentikan bola pada permainan sepak bola
• Si Amir sedang melaksanakan suatu kegiatan pembelajaran dengan materi menggiring bola pada permainan sepak bola.
• Si Amir sedang melaksanakan suatu kegiatan pembelajaran dengan materi menyundul bola bola pada permainan sepak bola.