R.D. 487 / 1997 , 14 abril

1.Respecto a la inclinación del tronco en la manipulación manual de cargas, es correcto afirmar que:

• La manipulación de una carga vigilando el centro de gravedad disminuye el riesgo de lesión en la zona.

• La postura correcta al manejar una carga es con el tronco inclinado.

• La postura correcta al manejar una carga es con la espalda derecha.

• La técnica de levantamiento de la carga no afecta para una correcta manipulación.

2.En general, el peso máximo que se recomienda no sobrepasar en la manipulación manual de cargas es de:

• 25 kg

• 30 kg

• 50 kg

• 20 kg

3.Unas condiciones ideales de manipulación manual de cargas incluyen:

• Levantamientos rápidos y continuados.

• Espalda inclinada hacia delante.

• Manejo de la carga sin giros ni inclinaciones.

• Sujeción del objeto con una posición de la muñeca en ángulo de 90°.

4.En relación con la manipulación manual de cargas, la primera obligación del empresario es:

• La formación e información de los trabajadores.

• La vigilancia de la salud.

• Evaluar los riesgos.

• Evitar la manipulación manual.

5.A efectos prácticos, la Guía Técnica para la evaluación y prevención de los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas considera carga a los objetos de :

• más de 1 kg

• más de 3 kg

• más de 5 kg

• menos de 60 kg

6.El riesgo de lesión será menor:

• Cuanto más alejada esté la carga del cuerpo.

• Cuanto más se gire el tronco.

• Cuanto menor sea la frecuencia de la manipulación.

• Cuanto menor sea el tiempo de descanso entre manipulaciones.

7.La Guía Técnica para la evaluación y prevención de los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas recomienda que la profundidad de la carga no

• 25 cm

• 35 cm

• 60 cm

• 90 cm

8.Según la Guía Técnica para la evaluación y prevención de los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas, desde el punto de vista preventivo, lo ideal es no transportar la carga una distancia superior a:

• 1 m

• 3 m

• 5 m

• 10 m

9.Cuando los trayectos de manipulación manual de cargas no superan los 10 metros, el peso máximo acumulado transportado en una jornada de 8 horas de trabajo será de:

• 3.000 kg

• 6.000 kg

• 10.000 kg

• 12.000 kg

10.Se recomienda que en locales interiores, el rango de temperaturas para trabajos ligeros se encuentre entre

• 10° y 30º.

• 14° y 25º.

• 5º y 35°

• 20° y 24º