Cuestionario sobre la Procrastinación y la Gestión del Tiempo

¿Cuáles son los tres objetivos de las estrategias de gestión de recursos mencionados en el texto?

• Conocer estrategias, mejorar la memoria, aumentar la concentración

• Conocer estrategias, identificar posibilidades para disminuir la procrastinación, identificar posibilidades de gestión del ambiente

• Mejorar la organización, aumentar la motivación, reducir el estrés

• Aumentar la productividad, mejorar la comunicación, reducir el tiempo de estudio

¿Qué aspecto importante se menciona en el video respecto a la gestión del tiempo?

• La importancia de la puntualidad

• La procrastinación

• La planificación diaria

• La reducción del tiempo de estudio

¿Qué porcentaje de estudiantes se considera procrastinador según el texto?

• 25%

• 50%

• 75%

• 90%

¿Qué se aborda en la semana cuatro según el texto?

• La gestión del tiempo

• La gestión de la ayuda

• El aprendizaje entre pares

• La organización del espacio de estudio

¿Qué porcentaje de estudiantes procrastina de manera sistemática y problemática?

• 25%

• 50%

• 75%

• 90%

¿Qué porcentaje de personas se considera procrastinadora?

• 75%

• 85%

• 95%

• 65%

¿Qué correlaciona con alta procrastinación según el texto?

• Baja autoestima y autoeficacia

• Alta motivación

• Bajo nivel de estrés

• Buena organización del tiempo

¿Qué se sugiere hacer con las tareas grandes?

• Dejarlas para el final

• Segmentarlas en acciones diferentes en el tiempo

• Hacerlas todas de una vez

• Ignorarlas hasta el último momento

¿Qué se sugiere hacer si te das cuenta de que no estás en un buen lugar para estudiar?

• Ignorar el problema

• Cambiar de lugar

• Estudiar más tiempo

• Usar más tecnología

¿Qué se recomienda hacer con el escritorio en casa?

• Decorarlo con fotos

• Usarlo solo para estudiar

• Colocarlo cerca de la cama

• Compartirlo con otros