Como funciona mi cerebro

Un líder recibe un correo con críticas fuertes hacia su proyecto y, sin tomarse tiempo para reflexionar, responde impulsivamente:
"No tienes idea del esfuerzo que hemos puesto en este proyecto. Tus comentarios son injustos y desmotivadores."

• Corteza prefrontal

• Sistema Límbico

• Neuroplasticidad

El equipo de un líder está atrasado con un proyecto importante y él decide dividir el trabajo en partes más manejables, redistribuye las tareas según las fortalezas de los miembros del equipo y define un plan claro para cumplir los plazos restantes.

• Corteza Prefrontal

• Sistema Límbico

• Neuroplasticidad

Un líder implementa una nueva herramienta tecnológica para mejorar la comunicación del equipo, pero encuentra resistencia entre los empleados y como estrategia decide ofrecer capacitaciones para que todos se sientan cómodos y escucha sugerencias sobre cómo integrar mejor la herramienta en el flujo de trabajo.

• Corteza Prefrontal

• Sistema Límbico

• Neuroplasticidad

• Tu jefe te da un comentario crítico en una reunión y lo percibes como un ataque personal y sientes un impulso inmediato de defenderte y en consecuencia hablas más fuerte y dices algo luego lamentas.

• Corteza Prefrontal

• Sistema Límbico

• Neuroplasticidad

La ..............es como una alarma contra incendios: reacciona rápido ante cualquier señal de peligro.

1. La ........................ es como un juez que evalúa si el peligro es real o no.

1. "Tu equipo de trabajo no cumplió con la fecha de entrega, y te culpan a ti.", explica ¿cómo reaccionaría tu amígdala?

1. "Alguien critica duramente tu idea en una presentación" explica cómo reaccionaría tu corteza prefrontal

Un líder recibe un correo con críticas fuertes hacia su proyecto, se toma un momento y responde: "Gracias por tus observaciones. ¿Podemos reunirnos para hablar de los puntos que mencionas?". ¿Cuál es la mejor explicación de la respuesta del líder desde el punto de vista del cerebro?

• El líder respondió desde el sistema límbico, reaccionando impulsivamente a la emoción de la crítica.

• El líder reguló la activación inicial de su sistema límbico usando su corteza prefrontal para responder de manera reflexiva y estratégica.

• El líder ignoró por completo la activación del sistema límbico y solo utilizó el razonamiento lógico de la corteza prefrontal.

Un colaborador llega tarde repetidamente a las reuniones importantes, y el líder, visiblemente frustrado, le dice frente a todo el equipo: "Si no puedes ser puntual, tal vez no deberías estar en este proyecto.", ¿Qué área del cerebro está más involucrada en esta reacción del líder y por qué?

• El sistema límbico, porque la frustración del líder lo llevó a una reacción emocional impulsiva.

• La corteza prefrontal, porque el líder analizó la situación y eligió sus palabras cuidadosamente.

• El sistema límbico, porque controló su emoción y respondió de forma neutral.

• El tronco cerebral, porque esta región regula las respuestas de supervivencia, como huir o atacar.