El método Feldenkrais.

¿El método Feldenkrais fue creado por?

• James Feldenkrais.

• Harold Dull.

• Moshé Feldenkrais.

• Mike Feldenkrais.

El método Feldenkrais busca mejorar el movimiento, la postura y la conciencia corporal a través de movimientos suaves y exploración consciente.

• Verdadero.

• Falso.

Beneficios del método Feldenkrais.

• Elimina presencia tensión muscular, alivia las tensiones y el dolor, recupera la energía y la calidad de sueño.

• Promueve la plasticidad cerebral creando nuevas conexiones neuronales, estimula el cerebro, desarrolla la atención y la creatividad.

• Ninguna es correcta.

• Azul y verde son correctas.

¿Para quién está dirigido este método?

• Solo a niños.

• Solo a adultos que tengan limitaciones de movilidad.

• A todo tipo de personas con dolores, lesiones, estrés, limitaciones de movilidad...

• Ninguna es correcta.

¿Con qué frecuencia se puede realizar este método?

• 3 veces por semana.

• Las veces que desees pero con una pausa de al menos una hora entre sesiones.

• 5 veces a la semana.

• Las veces que quieras, sin descanso.

¿Qué tipo de piscina es recomendable para este método?

• Agua caliente.

• Agua templada.

• Agua fría.