Evaluación y control de la planificación del entrenamiento.

El control del rendimiento en la planificación del entrenamiento se hace:

• Evaluando el cumplimiento del plan de entrenamiento.

• Evaluando los resultados de los test de los deportistas.

• Analizando los datos estadísticos del equipo o atleta.

• Analizando los resultados de las competencias.

• Se hace a través de todas las respuestas.

El control del rendimiento de los atletas se hace:

• Evaluando los resultados de los test de los deportistas, comparándolos con los demás del equipo.

• Evaluando los resultados de los test de los deportistas, comparándolos con tablas de referencia homologadas.

• Evaluando los resultados de los test de los deportistas, comparándolos con baremos del deporte.

• Evaluando los resultados de los test de los deportistas, comparándolos con equipos rivales superiores.

• Todas las respuestas son válidas.

En el control del rendimiento de los atletas se deberían tener en cuenta:

• Medidas antropométricas.

  Test físicos.

• Medidas antropométricas.

  Test técnico tácticos.

• Medidas antropométricas.

  Test físicos.

  Test técnicos.

  Test tácticos.

• Medidas antropométricas.

  Test físicos.

  Test técnicos.

  Test tácticos.

  Resultados de competencias.

• Depende siempre de las necesidades de control del rendimiento. No hay un estándar.

El cumplimiento porcentual del plan de entrenamiento se hace:

• Restando lo realmente ejecutado a lo planificado.

• Dividiendo lo ejecutado entre lo planificado.

• Restando lo realmente ejecutado a lo planificado y se multiplica por 100.

• Dividiendo lo ejecutado entre lo planificado y se multiplica por 100.

• Ninguna de las respuestas es correcta.

El rendimiento competitivo (efectividad) de un grupo o atleta se mide:

• Dividiendo los partidos o competencias ganadas, entre el total de competencias y multiplicando por 100.

• Restando del número total de competencias, el número de competencias perdidas y multiplicando por 100.

• Dividiendo los partidos o competencias ganadas, entre el total de competencias.

• Restando del número total de competencias, el número de competencias perdidas.

• Ninguna de las respuestas es correcta.

Las valoraciones de Ciencias Aplicadas al Deporte se hacen:

• Al inicio de la temporada.

• Al inicio de la temporada y antes de inicial la fase de competencia.

• Al inicio de la temporada, a mitad de temporada y al final de la temporada.

• Depende siempre de las necesidades de los atletas y del entrenador.

• Tal vez no se necesite hacer valoraciones.

El ciclo PHVA para la planeación, evaluación y control del entrenamiento implica:

• Planear.

  Hacer.

  Verificar.

  Actuar.

• Planificar.

  Hacer.

  Ver resultados.

  Arreglar.

• Pensar.

  Hacer.

  Variar.

  Actuar

• Planificar.

  Hacer.

  Visitar.

  Arreglar.

El proceso de evaluación del entrenamiento con la metodología PHVA se hace:

• Antes de iniciar la temporada.

• Al iniciar la temporada.

• Antes, durante y después de la temporada.

• Como un proceso continuo, integrado a la planeación y control del entrenamiento.

• Al finalizar la temporada.

La evaluación de la planificación del entrenamiento se hace partiendo de:

• El macrociclo.

• Los mesociclos o bloques.

• Los microciclos.

• Las sesiones.

• Ninguna de las respuestas es correcta.

Como resultado de un buen proceso de evaluación del desarrollo del entrenamiento y su planificación:

• El entrenador recibe la información del resultado de la evaluación y control, la verifica y guarda para la siguiente temporada.

• El entrenador debería ajustar el macrociclo, los mesociclos y microciclos, para cumplir los objetivos.

• El entrenador verifica si el plan de entrenamiento restante es pertinente y sigue ejecutándolo sin ajustes.

• Todas las respuestas son correctas.