Quiz Gerakan Dasar Olahraga

Fikri melakukan gerakan berlari sambil menggiring bola melewati pemain lawan. Dilihat dari gerakannya, Fikri melakukan kombinasi gerak dasar . . . .

• lokomotor dan nonlokomotor

• manipulatif dan lokomotor

• lokomotor dan manipulatif

• nonlokomotordan manipulatif

Bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola sesuai gambar tersebut ialah . . . .

• kaki bagian dalam

• punggung kaki

• telapak kaki

• ujung kaki

Saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli, kita harus memperkirakan ayunan bola. Langkah tersebut dilakukan agar . . . .

• bola tidak melambung terlalu tinggi

• pemukul tidak kesulitan saat memukul bola

• pemain lawan tidak dapat memperkirakan jatuhnya bola

• bola dapat dikontrol dengan baik oleh teman satu tim

Deni mengoper bola basket dengan memantulkan ke lantai diikuti gerakan melangkah. Gerakan yang dilakukan Deni menunjukkan kombinasi gerak dasar . . . .

• lokomotor dan manipulatif

• nonlokomotor dan manipulatif

• manipulatif dan lokomotor

• manipulatif dan nonlokomotor

Dewi melakukan kombinasi gerak dasar jalan, lari, dan lompat pada lompat jauh. Saat melakukan pendaratan, posisi yang tepat ditunjukkan gambar . . . .

Nina dan teman-temannya bermain kasti. Nina melakukan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam menangkap bola. Gerakan yang dilakukan Nina ialah . . . .

• menangkap bola mendatar dan melangkah

• berjalan ke depan dan menangkap bola mendatar

• menekuk tangan dan menangkap bola melambung

• melangkah ke belakang dan menangkap bola melambung

Saat bermain rounders, Thomas melakukan gerakan mengayun lengan dan melempar bola atas. Gerakan yang dilakukan Thomas menunjukkan kombinasi gerak dasar . . . .

• nonlokomotor dan manipulatif

• lokomotor dan manipulatif

• manipulatif dan lokomotor

• manipulatif dan nonlokomotor

Perhatikan kombinasi gerak dasar nonlokomotor, lokomotor, dan manipulatif dalam permainan kasti berikut! 1. Mengayun lengan dan melempar bola 2. Mengayun lengan dan memukul bola 3. Melangkah dan menangkap bola 4. Berjongkok dan menangkap bola 5. Berjalan dan melempar bola. Kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif ditunjukkan angka . . . .

• 1, 2, dan 4

• 1, 3, dan 5

• 2, 3, dan 4

• 3, 4), dan 5

Tina bermain rounders bersama teman-temannya. Tina melakukan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif, yaitu . . . .

• berjalan dan menangkap bola melambung

• mengayun lengan dan melempar bola atas

• berjalan dan berlari berkelok-kelok menuju pos

• menangkap bola dan menarik tangan

Fadila akan melakukan kombinasi gerak dasar jalan, lari, dan lompat dalam lompat jauh. Posisi kedua kaki saat badan melayang di udara ialah . . . .

• ditekuk seperti jongkok

• hampir rapat ke belakang

• mengayun seperti orang berjalan

• membuka ke samping kanan dan kiri