Kelas 6 PSTS PJOK BAB 6 - 7 Gerak berirama dan renang

gerakan dalam aktivitas gerak berirama dapat diiringi hal-hal berikut, kecuali

• syair
• irama
• hitungan
• ketukan

variasi dan kombinasi langkah biasa dan mengayun lengan pada hitungan ke-8 adalah

• melangkahkan kaki kiri dan berhenti di samping kaki kanan
• melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan
• berjalan mundur di belakang kaki kanan
• berada di samping kaki kanan bertumpu pada tumit

poros gerakan ketika mengayun lengan berada pada

• bahu
• siku
• pundak
• tengkuk

langkah rapat dilakukan dengan melangkahkan kaki kanan ke depan kemudian melangkahkan kaki kiri

• rapat di samping kaki kanan
• ke depan kaki kanan
• di belakang kaki kanan
• serong ke arah kiri

aktivitas gerak berirama dapat diiringi dengan lagu. Adapun lagu yang digunakan sebagai pengiring sebaiknya bernada

• riang
• sedih
• sendu
• keras

gambar di samping menunjukkan gerakan

• langkah biasa ke depan dan belakang dengan mengayun lengan di depan badan dan kepala
• langkah rapat dan mengayun lengan di depan badan dan kepala
• langkah depan dan mengayun lengan ke depan dan belakang
• langkah samping dengan memutar satu lengan dan dua lengan di depan badan

sikap awal variasi kombinasi langkah samping dengan memutar satu lengan adalah

• berdiri tegak kedua tangan di pinggang
• berdiri kedua tangan di samping badan
• berdiri dengan salah satu kaki di depan
• berdiri tegak kedua tangan di depan badan

gerakan langkah ke samping dengan memutar dua lengan dilakukan sebanyak ___ langkah kaki

• 1
• 2
• 3
• 4

di bawah ini merupakan hitungan di mana terjadi tahap menarik kaki ke posisi semula pada gerakan kombinasi langkah silang dan ayunan lengan menyamping kecuali

• 3
• 2
• 4
• 6

pada saat melakukan langkah keseimbangan ketika kaki kanan melangkah ke depan maka posisi kaki kiri adalah

• menggantung
• ikut maju ke depan
• menapak tanah
• mundur