ETAPAS PT

Los ejercicios de coordinación general se trabajan de una manera más intensa en la etapa______________

• Competitiva

• Preparatoria

• transitoria

• Ninguna de las anteriores

El periodo Preparatorio es mas prolongado en deportistas___________

• Adultos

• Experimentados

• Jóvenes

• Ninguno de los anteriores

En el periodo competitivo se desarrolla habilidades motoras básicas realizando sesiones de otros deportes

• Verdadero

• Falso

En la etapa _________________ se eleva las exigencias psico-funcionales especiales y los hábitos motores específicos de cada deporte o modalidad.

• PFG

• PFE

• PRECOM

• COMP

En la etapa competitiva se crean las condiciones para la adquisición inmediata de la forma deportiva

• Verdadero

• Falso

La PFE dura entre ___________ del periodo preparatorio

• 20-30%

• 30-40%

• 10-20%

• 40-50%

Señale las respuestas correctas según el enunciado

Son estos los objetivos principales de la etapa pre-competitiva

• Bajar la intensidad y aumentar considerablemente los volúmenes

• Participar en competencias de segundo rango

• Mejorar la resistencia aeróbica y la fuerza máxima

• Perfeccionar los planteamientos técnico tácticos

• Se inicia la puesta a punto (Tapper)

En la etapa competitiva su finalidad primordial es la de llegar en el mejor estado posible a las competencias principales manteniendo la forma deportiva y consiguiendo los objetivos deportivos

• Verdadero

• Falso

En esta etapa no deben realizarse reestructuraciones básicas

• PFG

• PFE

• PRECOM

• COMP

En la etapa transitoria deben dejar de entrenar para poder tener un mejor descanso y una optima recuperación del deportista

• Verdadero

• Falso