PJOK 7 S1 HAL 061 PAS

Berikut ini yang termasuk teknik gerakan melempar bola setinggi dada permainan bola basket adalah ...

• Kedua lengan lurus ke depan mendorong bola, kaki belakang melangkah ke depan, berat badan dibawa ke depan, pelepasan bola dari tangan setelah kedua lengan lurus

• Kedua lengan memukul bola ke depan, kaki bKelakang tidak melangkah, berat badan dibawa ke belakang, pelepasan bola dari tangan sebelum lengan lurus ke depan

• Kedua lengan memutar bola, kaki depan dilangkahkan ke belakang, berat badan dibawa ke samping, pelepasan bola dari tangan setelah lengan lurus ke samping

• Kedua lengan menyongsong arah bola, kaki belakang menyilang di belakang, berat badan dibawa ke depan, pelepasan bola dari tangan setelah lengan lurus

Memantul-mantulkan bola dengan tujuan menjaga bola dari lawan baik dengan sikap berhenti, jalan, dan berlari dalam permainan bola basket disebut …

• Passing

• Shooting

• Pivot

• Dribbling

Tahapan melakukan chest pass yang tepat adalah …

• (1)-(6)-(2)-(5)-(3)-(4)

• (2)-(5)-(3)-(4)-(1)-(6)

• (3)-(4)-(1)-(6)-(2)-(5)

• (4)-(1)-(6)-(2)-(5)-(3)

Passing dalam permainan bola basket ditunjukkan oleh nomor ...

• (1), (3), dan (5)

• (2), (3), dan (4)

• (1), (2), dan (3)

• (3), (4), dan (5)

Gerakan bola basket dilambungkan ke udara oleh wasit di tengah lapangan di antara kedua pemain yang berlawanan disebut …

• Shooting

• Pivot

• Jump ball

• Passing

Jump ball dilakukan dalam bola basket ketika ...

• Terjadi pelanggaran

• Memulai pertandingan

• Terjadi bola pegang

• Ada pemain yang cedera

Berdasarkan gerakan tersebut, teknik yang paling dominan pada permainan bola voli ditunjukkan oleh nomor …

• (1) dan (2)

• (2) dan (3)

• (1) dan (4)

• (3) dan (4)

Gambar tersebut merupakan gerak spesifik tangkisan yaitu …

• Tangkisan luar dan dalam satu tangan

• Tangkisan atas satu tangan dan sejajar dua tangan

• Tangkisan atas silang tinggi dua tangan, siku dalam tinggi, dan siku dalam rendah

• Tangkisan tutup samping dan depan dengan kaki

Latihan tersebut adalah cara yang baik untuk menjadi ...

• Setter

• Hitters

• Libero

• Spiker

Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut …

• Umpan bawah

• Umpan atas

• Smes

• Servis