PJOK 8 S1 HAL 023

Jelaskan yang dimaksud servis dalam permainan bola!

• Servis adalah cara untuk menghentikan permainan.
• Servis adalah pukulan bola yang dilakukan dari daerah belakang garis lapangan melewati net ke daerah ke daerah lawan.

• Servis adalah teknik untuk mengumpulkan poin.
• Servis adalah strategi untuk mengatur pertahanan.

Apakah yang dimaksud servis bawah?

• Teknik mengoper bola dengan tangan terbuka dalam bola tampar.
• Teknik memukul bola dari atas ke bawah dalam bola tampar.
• teknik dasar dalam permainan bola voli di mana pemain memukul bola dari bawah dengan satu tangan untuk memulai permainan.

• Teknik menendang bola ke arah lawan dalam bola tampar.

Apa fokus dari gerak servis bawah?

• Fokus dari gerak servis bawah adalah mengurangi kecepatan bola.
• Fokus dari gerak servis bawah adalah mengubah arah bola secara drastis.
• Fokus dari gerak servis bawah adalah membuat bola melambung tinggi.
• Hanya berfokus pada ayunan tangan.

Bagaimana cara mengatasi apabila perkenaan bola dengan

tangan kurang tepat saat servis bawah?

• tangan harus berada tepat di belakang bawah bola, sudut dorongan atau ayunan tangan memiliki sudut antara 30–45o ke depan.

• Menggunakan bola yang lebih besar untuk servis.
• Meningkatkan kecepatan servis tanpa latihan.
• Mengabaikan posisi tangan saat servis.

Tuliskan langkah-langkah servis bawah berhadapan berpasangan!

• Servis atas berhadapan berpasangan
• Berdiri saling berhadapan dengan jarak 4–5 meter.

• Servis bawah berhadapan solo
• Servis bawah belakang berpasangan