Penilaian Tengah Semester genap kelas 3

Salah satu jenis senam yang dilakukan dengan iringan musik / irama disebut dengan...

• a. Senam Lantai

• b. Senam irama

• c. Senam Akrobatik

• d. Senam Kebugaran Jasmani

2. Aktifitas Senam irama dikenal juga dengan istilah...

• a. Senam Ritmik

• b. Senam Artistik

• c. Senam Lantai

• d. Senam Kebugaran Jasmani

3.Perhatikan gambar berikut Alat senam irama pada gambar tersebut dinamakan dengan...

• a. Vita

• b. Bola

• c. Simpai

• d. Tali

4.perhatikan gambar berikut!Gerak senam irama yang dilakukan pada gambar di atas adalah dengan menggunakan alat ...

• a. Vita

• b. Bola

• c. Tali

• d. Simpai

5. untuk menghindari terjadi cedera sebelum latihan diperlukan ...

• a. Pemanasan

• b. Pendinginan

• c. kelenturan

• d. peregangan

6. Senam irama dilakukan dengan di iringi ...

• a. Pasukan

• b. musik

• c. Kendaraan

• d. Suara bising

7. Irama musik untuk mengiringi senam irama bersifat ...

• a. Sendu

• b. sedih

• c. riang gembita

• d. menakutkan

8. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang ...

• a. Sakit

• b. kuat

• c. lemah

• d. hancur

9. olahraga rutin dapat menjaga tubuh kita untuk tetap...

• a. Sakit

• b. Sehat

• c. Lemah

• d. Sedih

10. unsur yang diberikan dalam senam irama secara berkelompok adalah ...

• a. Kekompokan

• b. semangat

• c. Sedih

• d. Takut