KUIZ PJMS3273 - KUASA

Apakah yang dimaksudkan dengan lakuan motor KUASA?

• kebolehan menghasilkan daya yang besar dalam tempoh masa yang singkat

• kebolehan menghasilkan daya dalam tempoh masa secara berulang-ulang

• keupayaan individu untuk mengubah arah pergerakan atau kedudukan badan dengan ce[at dan pantas

Standing Broad Jump merupakan salah satu ujian untuk menguji lakuan motor kuasa. Namun, apakah otot yang terlibat semasa sesi ujian tersebut?

• Mengukur kuasa eksplosif otot kaki

• Mengukur kuasa eksplosif otot dada

• Mengukur kuasa eksplosif abdomen

• Mengukur kuasa otot kaki

Standing Broad Jump merupakan salah satu ujian untuk mengukur kuasa eksplosif otot kaki. Bagaimanakah cara seorang guru atau jurulatih untuk melakukan penilaian semasa ujian tersebut?

• Jarak lompatan

• Ketinggian lompatan

• Masa lompatan

Berikut merupakan ujian untuk mengukur lakuan motor Kuasa, kecuali

• Standing Broad Jump

• Vertical Jump Test

• Medicine Ball Throw

• PACER 20 meter Multistage Shuttle Run

Apakah fungsi melakukan ujian Medicine Ball Throw?

• Mengukur kuasa eksplosif otot bahagian atas badan

• Mengukur kuasa eksplosif otot bahagian bawah badan

• Mengukur kuasa eksplosif otot kaki

Vertical Jump Test digunakan untuk mengukur kuasa ______ otot kaki

Berikut merupakan kriteria-kriteria penting untuk memilih ujian yang bersesuaian dengan murid-murid, kecuali

• umur

• jantina

• tahap kecergasan

• pencapaian akademik

Apakah ujian yang digunakan untuk mengukur kuasa eksplosif otot bahagian bawah badan selain dari Standing Broad Jump?

• Shuttle Run Test

• PACER 20 meter Multistage Shuttle Run

• Medicine Ball Throw

• Vertical Jump Test

Dalam ujian Medicine Ball Throw, apakah yang perlu diperhatikan untuk mendapatkan keputusan yang tepat?

• Jarak lontaran

• Berat bola

• Teknik lontaran

• Semua di atas

Apakah kepentingan melakukan ujian lakuan motor kuasa dalam kalangan pelajar?

• Menilai tahap kecergasan fizikal

• Meningkatkan potensi bersukan

• Semua di atas