Ujian PJOK Kelas 3

Berikut ini adalah macam-macam senam lantai, kecuali...

• Meroda

• Rol depan

• Senam irama

Gambar berikut adalah gerakan...

• Rol depan

• Meroda

• Rol belakang

Gambar berikut adalah contoh sikap gerakan senam lantai...

• Kayang

• Sikap lilin

• Meroda

Sebelum melakukan gerakan senam lantai dan agar terhindar dari cedera sebaiknya kita...

• Pendinginan

• Latihan inti

• Pemanasan

Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut...

• Bantal

• Matras

• Kasur

Sikap lilin merupakan gerakan yang menyerupai...

• Pulpen

• Pensil

• Lilin

Senam lantai adalah...

• Senam yang dilakukan di atas lantai atau matras

• Senam yang dilakukan di langit

• Senam yang dilakukan di atas atap genting

Salah satu jenis senam yang dilakukan dengan iringan musik atau irama disebut dengan...

• Senam lantai

• Senam irama

• Senam akrobatik

Aktivitas senam irama dikenal juga dengan istilah...

• Senam ritmik

• Senam artistic

• Senam lantai

Unsur yang diperlukan dalam senam irama secara berkelompok adalah...

• Ceria

• Kelompokkan

• Semangat