Prova - Educação Física Escolar

Qual é o principal objetivo das atividades de resistência na educação física escolar?

• Melhorar a flexibilidade

• Aumentar a capacidade cardiovascular

• Desenvolver habilidades motoras

• Promover a socialização

Qual dos seguintes é um exemplo de esporte coletivo?

• Tênis

• Basquete

• Natação

• Atletismo

Na educação para a saúde, qual é a importância de uma alimentação equilibrada?

• Aumentar o estresse

• Melhorar o desempenho acadêmico

• Prevenir doenças e promover o bem-estar

• Reduzir a massa muscular

Qual habilidade motora é essencial para a prática de esportes como o futebol?

• Coordenação motora

• Flexibilidade

• Resistência

• Força

Qual é a principal diferença entre jogos e brincadeiras na educação física escolar?

• Jogos têm regras definidas, enquanto brincadeiras são mais livres

• Brincadeiras são competitivas, enquanto jogos não são

• Jogos são individuais, enquanto brincadeiras são coletivas

• Brincadeiras exigem mais habilidade física

Qual é o principal benefício do condicionamento físico regular?

• Aumento do estresse

• Melhora da saúde mental e física

• Redução da capacidade respiratória

• Diminuição da força muscular

Qual das seguintes atividades é considerada uma atividade de resistência?

• Levantamento de peso

• Corrida de longa distância

• Salto em altura

• Arremesso de peso

Qual é o papel dos esportes coletivos na educação física escolar?

• Promover a individualidade

• Desenvolver habilidades sociais e de equipe

• Focar apenas no desempenho individual

• Incentivar a competição desleal

Qual é a importância das habilidades motoras no desenvolvimento infantil?

• Elas não têm importância significativa

• Ajudam no desenvolvimento cognitivo e físico

• São importantes apenas para atletas

• Devem ser desenvolvidas apenas na adolescência

Qual é um exemplo de brincadeira que pode ser utilizada na educação física escolar?

• Xadrez

• Pega-pega

• Golfe

• Tênis de mesa