Educação Física 3

Qual das opções abaixo é uma prova de pista?

• Salto em distância.

• Lançamento de peso.

• Corrida de 200m rasos.

• Revezamento.

Qual é a principal habilidade testada nas provas de lançamento?

• Velocidade.

• Força.

• Resistência.

• Agilidade.

Qual das seguintes opções é um fator importante para melhorar a velocidade de um corredor?

• Comer alimentos não saudáveis.

• Treinar regularmente.

• Dormir pouco.

• Não praticar exercícios.

Qual(ais) é(são) a(s) principal(ais) habilidade(s) que um atleta precisa ter para ter sucesso em uma corrida de 100 metros?

• Habilidade em saltar.

• Força de braços.

• Velocidade e explosão.

• Agilidade em dançar.

Qual é a principal diferença entre as corridas de fundo e as corridas de meio-fundo?

• A distância percorrida.

• A altura dos obstáculos.

• O tipo de pista.

• A quantidade de atletas na prova.

Nas corridas de meio-fundo, os(as) atletas precisam equilibrar:

• Somente a velocidade.

• Força e agilidade.

• Velocidade e resistência.

• Apenas a resistência.