Quiz sobre la Clasificación de los Alimentos

¿Cuál de los siguientes alimentos es considerado energético?

• Agua

• Frutas

• Carnes

• Cereales

¿Qué tipo de alimentos ayudan en el crecimiento y reparación de tejidos?

• Reguladores

• Plásticos o Constructores

• Energéticos

• Ultraprocesados

¿Cuál de los siguientes alimentos es un ejemplo de origen vegetal?

• Frutas

• Pescado

• Leche

• Carne

¿Qué tipo de alimentos no han sido modificados ni procesados?

• Alimentos ultraprocesados

• Alimentos procesados

• Alimentos naturales

• Alimentos enlatados

¿Cuál es la importancia de una alimentación equilibrada?

• Evitar el consumo de frutas y verduras

• Consumir solo alimentos procesados

• Incluir todos los grupos de alimentos en proporciones adecuadas

• Aumentar el consumo de azúcares