psixologiya

Diqqat nima?

• Axborotni yodda saqlash jarayoni

• Shaxsning e’tiborini ma’lum bir narsaga qaratish qobiliyati

• His-tuyg‘ularni ifodalash jarayoni

• O‘rganilgan bilimlarni takrorlash

Diqqatning asosiy turlari qaysilar?

• Ixtiyoriy va ixtiyorsiz

• Yordamchi va asosiy

• Og‘zaki va yozma

• Tashqi va ichki

Diqqatning ixtiyorsiz turi qaysi holatda yuzaga keladi?

• Shaxs o‘z oldiga maqsad qo‘yganda

• Kuchli ovoz yoki yorqin ranglar ta’sirida

• Reja asosida harakat qilganda

• Ma’lumotlarni yozib olayotganda

Diqqatning asosiy xususiyatlaridan biri nima?

• E’tiborning o‘zgaruvchanligi

• Axborotni qayta ishlash tezligi

• Ovoz balandligi

• Og‘irligi

Quyidagilardan qaysi biri diqqatni oshirish usullaridan biri hisoblanadi?

• Haddan tashqari ko‘p axborot qabul qilish

• Mantiqiy fikrlashdan voz kechish

• Meditatsiya va mashqlar bajarish

• Kechasi kamroq uxlash

Diqqatning barqarorligi nimaga bog‘liq?

• Tashqi shovqin darajasiga

• Xotira hajmiga

• Motivatsiya va qiziqishga

• Hissiy holatga

Diqqat hajmi nimani anglatadi?

• Qancha vaqt davomida diqqatni saqlash mumkinligini

• Bir vaqtning o‘zida nechta ma’lumotga e’tibor qaratish mumkinligini

• Diqqat qanchalik kuchli ekanligini

• Chalg‘ish tezligini

Diqqatning pasayishiga nima sabab bo‘ladi?

• Muntazam mashqlar

• Fikrlarni rejalashtirish

• Turli faoliyatlar bilan shug‘ullanish

• Uyqusizlik va charchoq

Diqqatning ixtiyoriy turi qanday shakllanadi?

• Chalg‘ishlar orqali

• Rejasiz harakat qilish orqali

• Maqsad va iroda orqali

• Tasodifiy omillar yordamida

Diqqatni yaxshilash uchun qanday mashqlar tavsiya etiladi?

• Murakkab hisob-kitob ishlari

• Aqliy va vizual mashqlar

• Ko‘proq shovqinli muhitda ishlash

• Diqqatni talab qilmaydigan ishlarni bajarish