Latihan Soal PSASP - PJOK - TA 2024/2025 - Kode LS01

Menembak bola ke gawang bertujuan untuk...

• Menangkis bola

• Mencetak gol

• Menumbangkan lawan

• Menumbangkan kiper

Hal terpenting yang harus dikuasai terlebih dahulu dalam permainan bola kasti adalah

• Teknik dasar

• Taktik penyerangan

• Strategi

• Cara membentuk tim tangguh

Olahraga pencak silat merupakan olahraga yang bertujuan untuk

• Membela diri

• Menyakiti lawan

• Menyerang lawan

• Menyelamatkan diri

Gerakan roll, yaitu gerakan berguling ke ...

• Bawah dan atas

• Atas

• Bawah

• Depan/belakang

Manfaat apa yang dapat diperoleh dari melakukan senam irama secara teratur?

• Meningkatkan berat badan

• Meningkatkan kemampuan bermain game

• Meningkatkan fleksibilitas dan kelenturan tubuh

• Meningkatkan kemampuan bermain music

Bagaimana posisi tangan pada renang gaya dada ?

• Lurus kedepan

• Sejajar dengan air

• Tangan di belakang

• Tangan di samping

Gambar di atas merupakan contoh kegiatan renang yaitu latihan ….

• mengapung

• meluncur

• pengambilan nafas

• gerakan lengan

Apa yang dapat membantu meningkatkan kebugaran jasmani kita?

• Makan makanan yang tidak seimbang

• Tidak melakukan aktivitas fisik

• Berolahraga secara teratur dan makan makanan yang seimbang

• Tidur yang tidak cukup

Manfaat melakukan aktivitas seperti pada gambar adalah dapat meregangkan otot ….

• Leher

• Bahu

• Pinggang

• Punggung

Zat berbahaya dalam rokok yang sering ditemui pada asap kendaraan bermotor adalah ...

• tar

• oksigen

• karbon monoksida

• nikotin