PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) GENAP PJOK KELAS 6 T.A 2024/2025

Berikut ini yang bukan merupakan variasi gerak langkah dalam gerak berirama adalah ....

• langkah ke depan

• langkah ke samping

• langkah segitiga

• langkah meloncat

Pada variasi gerak langkah ke samping, posisi awal kedua kaki adalah ....

• dibuka selebar bahu

• rapat

• salah satu kaki di depan

• salah satu kaki di belakang

Gerakan ayunan lengan ke depan dan ke belakang biasanya dikombinasikan dengan gerakan ....

• langkah ke samping

• langkah di tempat

• langkah serong

• langkah segitiga

Saat melakukan gerak langkah serong ke kiri, kaki yang melangkah pertama adalah kaki ....

• kiri

• kanan

• kedua kaki bersamaan

• tergantung instruksi

Ayunan lengan samping dilakukan ke arah ....

• depan dan belakang

• atas dan bawah

• kiri dan kanan

• serong

Gerak langkah segitiga membentuk pola ....

• garis lurus

• lingkaran

• segitiga

• segi empat

Arah ayunan lengan ke bawah dan ke atas pada variasi langkah segitiga adalah ....

• sejajar dengan langkah kaki

• berlawanan dengan langkah kaki

• bebas

• mengikuti irama musik

Kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan melatih ....

• kekuatan otot kaki

• kelenturan tubuh

• koordinasi gerak

• kecepatan

Irama yang biasanya digunakan dalam gerak berirama adalah ....

• cepat

• lambat

• sedang

• bervariasi

Tujuan utama melakukan gerak berirama adalah ....

• meningkatkan kekuatan otot

• meningkatkan daya tahan tubuh

• meningkatkan kegembiraan dan kebugaran

• meningkatkan kelincahan